×

Đông lại
Đông lại

Bulgaria Yogurt
Bulgaria Yogurt



ADD
Compare
X
Đông lại
X
Bulgaria Yogurt

Đông lại Vs Bulgaria Yogurt

Calo

Năng lượng trong 1 ly

206,00 kcal155,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

98,00 kcal140,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

14,00 kcal15,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

28,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

98,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

11,12 g8,00 g
0 215
👆🏻

carbs

3,38 g8,00 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

2,67 g6,00 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

4,30 g9,00 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

4 %10 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

1,72 g6,00 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,12 g0,20 g
0 48
👆🏻

Chất béo

0,78 g0,50 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

17,00 mg40,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

140,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,16 mg0,21 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,65 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

12,00 microgam15,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,43 microgam0,49 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg1,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

3,00 IU150,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,10 microgam1,50 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,08 mg0,37 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,00 microgam0,00 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

83,00 mg275,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,07 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

magnesium

8,00 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

159,00 mg117,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

104,00 mg380,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

364,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,40 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

79,79 g85,00 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Aids ruột Nhiễm trùng, Giảm huyết áp, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Ung thư Ngăn chặn
Aids ruột Nhiễm trùng, chống oxy hóa Effect, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các, Hỗ trợ giải độc

Lợi ích chung khác

Aids Hangover, Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cung cấp năng lượng, Kích thích não và chức năng của nó
Aids ruột Nhiễm trùng, chống oxy hóa Effect, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các, Hỗ trợ giải độc

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
chống oxy hóa Effect, Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Bảo vệ da chống lại khô

Chăm sóc tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
Tăng cường Roots tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-
Nó được sử dụng trong sản xuất xà phòng và các chất dưỡng ẩm

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Tắc nghẽn, táo bón, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, eczema, Khí, Phát ban da ngứa, Khó thở, Sưng miệng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, nôn, Thở khò khè
-

Những gì là

Những gì là

Curd là một chất màu trắng mềm mại được hình thành khi coagulates sữa, được sử dụng làm cơ sở cho pho mát.
Bulgaria Sữa chua là sữa chua nếm hơi chua làm từ sữa tươi đầy đủ chất béo. Sữa chua được làm bằng cách sử dụng các chủng "Lactobacillus bulgaricus" - một loại vi khuẩn độc đáo tới Bulgaria.

Màu

trắng
trắng

vị

Chua
kem

mùi thơm

Tươi, Mùi chua
Mùi chua

Ăn chay

Vâng
Vâng

Gốc

-
Bulgaria

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Sữa, Sữa chua
Sữa tách béo, Sữa nguyên chất

Lên men Agent

Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus

Những điều bạn cần

Pot lớn, Cây khuấy
bát, Văn hóa sống

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

3- 4 giờ
-

Giờ nấu ăn

15
-

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

39,20 ° F40,00 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

5- 7 ngày
2- 3 tháng