Năng lượng trong 1 ly
143,00 kcal455,00 kcal
50
1927
👆🏻
Năng lượng
410,00 kcal366,00 kcal
0
904
👆🏻
Năng lượng trong 1 muỗng canh
26,00 kcal20,00 kcal
2
133
👆🏻
Năng lượng trong 1 oz
36,00 kcal113,00 kcal
10
717
👆🏻
Năng lượng trong 1 lát
120,00 kcal113,00 kcal
12.2
899
👆🏻
kích thước phục vụ
100
100
protein
8,05 g100,00 g
0
215
👆🏻
carbs
29,09 g3,70 g
0
205
👆🏻
Chất xơ
1,40 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Đường
24,96 g2,30 g
0
54.08
👆🏻
Chất béo
29,31 g31,79 g
0.1
175
👆🏻
Hàm lượng chất béo
4 %34 %
0
100
👆🏻
Chất béo bão hòa
16,67 g18,00 g
0
67
👆🏻
Chất béo trans
0,00 g1,10 g
0
162
👆🏻
polyunsaturated Fat
0,98 g1,30 g
0
48
👆🏻
Chất béo
9,93 g8,00 g
0
32.9
👆🏻
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
56,00 mg100,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamin
vitamin A
0,00 IU945,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg0,02 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg0,23 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg0,08 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg0,05 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
0,00 microgam8,00 microgam
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 microgam1,50 microgam
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
0,00 IU23,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam0,60 microgam
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,00 mg0,80 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam2,60 microgam
0
30.3
👆🏻
khoáng sản
canxi
120,00 mg1.045,00 mg
0
1705
👆🏻
Bàn là
0,30 mg0,63 mg
0
70
👆🏻
magnesium
19,00 mg26,00 mg
0
444
👆🏻
Photpho
97,00 mg641,00 mg
0
1409
👆🏻
kali
189,00 mg132,00 mg
0
1794
👆🏻
sodium
179,00 mg1.671,00 mg
0
7022.4
👆🏻
kẽm
0,00 mg2,49 mg
0
7.31
👆🏻
khác
Nước
0,00 g39,61 g
0
221
👆🏻
caffeine
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
lợi ích sức khỏe
Cung cấp năng lượng
Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, giảm loãng xương
Lợi ích chung khác
-
Cải thiện tiêu hóa
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
-
Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, trẻ hóa làn da
Chăm sóc tóc
-
Giảm Mùa thu tóc, Tăng cường Roots tóc
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
-
Dọn Bằng sáng chế da, Được sử dụng để làm bằng bạc Ba Lan, Sửa chữa Cracked Trung Quốc
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
-
Tốt Nguồn canxi, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
-
-
Những gì là
snack Curd là một loại snack ngọt làm từ pho mát sữa đông, phổ biến ở vùng Baltic.
Pho mát, một loại thực phẩm từ sữa gồm sữa đông nén, đông tụ và chín sữa được tách từ sữa.
Màu
-
-
vị
-
-
mùi thơm
-
-
Ăn chay
-
-
Gốc
Châu Âu, Trung đông
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Châu Âu, Trung đông
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
Đông lại, Đường
Sữa, Muối, Giấm
Lên men Agent
-
-
Những điều bạn cần
-
vải mỏng, Ly đo lường, Khuôn, cái nồi, người cố gắng
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
2- 3 giờ
20- 25 phút
Giờ nấu ăn
-
30
lão hóa thời gian
-
-
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
39,20 ° F99,00 ° F
-20
383
👆🏻
Thời gian sống
15 ngày
2- 3 tuần