1 Calo
1.1 Năng lượng
366,00 kcal83,00 kcal
0
904
1.5 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
70
1628
1.11 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
8
102
1.19 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
12.2
204
1.30 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnKhông có sẵn
12.2
425
1.34 kích thước phục vụ
1.35 protein
1.38 carbs
1.41.1 Chất xơ
1.43.1 Đường
2,30 gKhông có sẵn
0
54.08
1.44 Chất béo
1.44.5 Hàm lượng chất béo
Không có sẵnKhông có sẵn
1
91
1.45.6 Chất béo bão hòa
1.45.12 Chất béo trans
2.2.1 polyunsaturated Fat
4.4.1 Chất béo
5 Dinh dưỡng
5.1 phục vụ Kích thước
5.2 cholesterol
5.3 Vitamin
5.3.1 vitamin A
5.3.5 Vitamin B1 (Thiamin)
5.3.9 Vitamin B2 (Riboflavin)
5.3.15 Vitamin B3 (Niacin)
6.2.2 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg0,03 mg
-0.026
1.5
6.3.2 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
8,00 microgam6,08 microgam
0
87
6.3.8 Vitamin B12 (Cobalamin)
1,50 microgam0,23 microgam
0
4.03
6.3.12 Vitamin C (acid ascorbic)
6.3.17 Vitamin D
6.4.3 Vitamin D (D2 + D3)
0,60 microgamKhông có sẵn
0
7.5
6.5.2 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
6.6.4 Vitamin K (phylloquinone)
2,60 microgam1,62 microgam
0
30.3
6.7 khoáng sản
6.7.1 canxi
1.045,00 mg101,39 mg
0
1705
6.7.4 Bàn là
6.7.9 magnesium
1.2.1 Photpho
1.3.3 kali
132,00 mg142,14 mg
0
1794
2.2.2 sodium
1.671,00 mg38,84 mg
0
7022.4
4.6.3 kẽm
7.7 khác
7.7.1 Nước
39,61 gKhông có sẵn
0
221
7.7.6 caffeine
11 Lợi ích
11.1 lợi ích sức khỏe
Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, giảm loãng xương
Hấp thụ canxi và vitamin B, giảm Cholesterol, Cải thiện Metabolism Rate, Giảm Các Viêm
11.1.1 Lợi ích chung khác
Cải thiện tiêu hóa
Hấp thụ canxi và vitamin B, Tốt nhất cho giảm cân, Trị axit, giảm Cholesterol
11.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
11.2.1 Chăm sóc da
Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, trẻ hóa làn da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, không áp dụng
11.2.2 Chăm sóc tóc
Giảm Mùa thu tóc, Tăng cường Roots tóc
không áp dụng
11.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
11.3.1 Sử dụng
Dọn Bằng sáng chế da, Được sử dụng để làm bằng bạc Ba Lan, Sửa chữa Cracked Trung Quốc
Không Sử dụng Tìm thấy
11.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
11.4 dị ứng
11.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
12 Những gì là
12.1 Những gì là
Pho mát, một loại thực phẩm từ sữa gồm sữa đông nén, đông tụ và chín sữa được tách từ sữa.
Lassi là một truyền thống, sữa chua dựa trên thức uống phổ biến từ Ấn Độ Tiểu lục địa và được phổ biến ở Ấn Độ. Lassi là một sự pha trộn sữa chua, nước, gia vị và đôi khi, trái cây
12.1.1 Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
12.1.2 vị
Không có sẵn
Không có sẵn
12.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
Không có sẵn
12.1.4 Ăn chay
12.2 Gốc
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Châu Âu, Trung đông
Châu Âu, Hy lạp, Ý
13 Làm thế nào để làm cho
13.1 phục vụ Kích thước
13.2 Thành phần
Sữa, Muối, Giấm
1 1/4 chén đường, Sữa, Sữa chua
13.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
13.3 Những điều bạn cần
vải mỏng, Ly đo lường, Khuôn, cái nồi, người cố gắng
Thảo quả, Bình Thủy tinh, Cây khuấy
13.4 Khoảng thời gian
13.4.1 Thời gian chuẩn bị
13.4.2 Giờ nấu ăn
13.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
13.5 Lưu trữ và Thời gian sống
13.5.1 nhiệt độ lạnh
99,00 ° F45,00 ° F
-20
383
13.6.4 Thời gian sống