Calorías en 1 taza
143,00 kcal455,00 kcal
50
1927
👆🏻
Calorías
410,00 kcal366,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorías en 1 cda
26,00 kcal20,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorías en 1 oz
36,00 kcal113,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorías en 1 rebanada de
120,00 kcal113,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
8,05 gramo100,00 gramo
0
215
👆🏻
Carbohidratos
29,09 gramo3,70 gramo
0
205
👆🏻
Fibra
1,40 gramo0,00 gramo
0
10.3
👆🏻
Azúcar
24,96 gramo2,30 gramo
0
54.08
👆🏻
grasas
29,31 gramo31,79 gramo
0.1
175
👆🏻
Contenido gordo
4 %34 %
0
100
👆🏻
Grasa saturada
16,67 gramo18,00 gramo
0
67
👆🏻
Grasas trans
0,00 gramo1,10 gramo
0
162
👆🏻
Grasa poli-insaturada
0,98 gramo1,30 gramo
0
48
👆🏻
Grasa monosaturada
9,93 gramo8,00 gramo
0
32.9
👆🏻
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
56,00 mg100,00 mg
0
325
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A
0,00 IU945,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg0,02 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg0,23 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg0,08 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg0,05 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
0,00 µg8,00 µg
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg1,50 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
0,00 IU23,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg0,60 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg0,80 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg2,60 µg
0
30.3
👆🏻
Minerales
Calcio
120,00 mg1.045,00 mg
0
1705
👆🏻
Hierro
0,30 mg0,63 mg
0
70
👆🏻
Magnesio
19,00 mg26,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphorus
97,00 mg641,00 mg
0
1409
👆🏻
Potasio
189,00 mg132,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodio
179,00 mg1.671,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
0,00 mg2,49 mg
0
7.31
👆🏻
Otro
Agua
0,00 gramo39,61 gramo
0
221
👆🏻
Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
0
0
👆🏻
Beneficios de la salud
proporciona energía
mantiene sentirse lleno, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, reduce la osteoporosis
Otros beneficios generales
-
mejora la digestión
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
-
excelente remedio natural para las quemaduras de sol, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rejuvenece la piel
Cuidado del cabello
-
reduce la caída del cabello, fortalece las raíces del pelo
Nutricionales importancia y usos
Usos
-
limpia de charol, usado a polaco vajilla de plata, Repairs cracked China
Importancia nutricional
-
buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas
Alergia
Síntomas de la alergia
-
-
Qué es
kohuke es un tipo de bocadillo dulce a base de queso cuajada, popular en los estados del Báltico.
queso, un alimento lácteo que consiste en comprimido, coagulado y madurado de leche que se separa del suero.
Color
-
-
Sabor
-
-
Aroma
-
-
Vegetariano
-
-
Origen
Europa, medio Este
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Europa, medio Este
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
Cuajada, Azúcar
Leche, sal, Vinagre
Fermentación Agente
-
-
Cosas que necesitas
-
estopilla, taza de medir, molde, Cazo, colador
tiempo duración
Tiempo de preparación
2- 3 horas
20- 25 minutos
Hora de cocinar
-
30
Tiempo de envejecimiento
-
-
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
39,20 °F99,00 °F
-20
383
👆🏻
Estante La vida
15 días
2- 3 semanas