Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Cuajada Vs Viili


Viili Vs Cuajada


Calo

Năng lượng trong 1 ly
157,00 kcal  
26
170,00 kcal  
29

Năng lượng
88,00 kcal  
99+
67,80 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
90,00 kcal  
99+
35,00 kcal  
23

Năng lượng trong 1 oz
90,00 kcal  
40
60,00 kcal  
27

Năng lượng trong 1 lát
90,00 kcal  
23
64,00 kcal  
15

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
4,52 g  
99+
3,49 g  
99+

carbs
6,60 g  
39
4,20 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
6,46 g  
99+
22,00 g  
99+

Chất béo
4,77 g  
31
4,13 g  
25

Hàm lượng chất béo
5 %  
5
3 %  
3

Chất béo bão hòa
2,86 g  
30
2,71 g  
29

Chất béo trans
0,30 g  
5
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,22 g  
99+
0,06 g  
99+

Chất béo
1,28 g  
99+
0,96 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
16,00 mg  
99+
16,10 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
99,00 IU  
99+
13,44 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,21 mg  
39
0,16 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
23
0,09 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
13,00 microgam  
25
12,30 microgam  
26

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,10 microgam  
21
0,34 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
3,20 IU  
37
0,40 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,30 microgam  
15
0,10 microgam  
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,18 mg  
38
0,10 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam  
33
0,30 microgam  
29

khoáng sản
  
  

canxi
110,00 mg  
99+
114,00 mg  
99+

Bàn là
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

magnesium
12,00 mg  
38
11,50 mg  
40

Photpho
105,00 mg  
99+
93,10 mg  
99+

kali
131,00 mg  
99+
170,00 mg  
36

sodium
100,00 mg  
99+
37,50 mg  
99+

kẽm
3,10 mg  
13
0,43 mg  
99+

khác
  
  

Nước
65,00 g  
87,42 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh  
Giúp trong hoạt động ức chế ACE, chống oxy hóa Effect, Hoạt động chống khối u, Tác dụng điều hòa miễn dịch  

Lợi ích chung khác
-  
-  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
-  
chống oxy hóa Effect  

Chăm sóc tóc
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn canxi  
Giàu Trong Probiotics  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
-  

Những gì là

Những gì là
  • Cuajada là về mặt kỹ thuật một loại pho mát tươi được làm từ sữa đông sữa, mặc dù một số người coi nó nhiều hơn một bánh.
  • Nó phổ biến ở miền Bắc Tây Ban Nha và khu vực miền Trung và Nam Mỹ như Nicaragua, Brazil và Costa Rica.
  
  • Viili là sữa lên men sữa chua mesophilic giống có nguồn gốc ở các nước Bắc Âu.
  • Viili là một gia truyền sữa chua truyền thống từ Phần Lan.
  

Màu
-  
trắng  

vị
-  
Sữa chua Cũng giống như  

mùi thơm
-  
Milky  

Ăn chay
Không  
Vâng  

Gốc
Tây Ban Nha  
Phần Lan, Thụy Điển  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
1/2 lít sữa, Đường  
nhung mao Văn hóa, Sữa nguyên chất  

Lên men Agent
-  
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides  

Những điều bạn cần
Thùng hàng, người cố gắng  
Kính container với nắp, bát, bông Napkin, tách, Ly đo lường, Đĩa  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
1 giờ  
24 giờ  

Giờ nấu ăn
Vài giờ  
-  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
64,00 ° F  
12

Thời gian sống
1 tháng  
15 ngày  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại mềm Cheese

Trong số các loại mềm Cheese


So sánh của sản phẩm làm từ sữa