Acasă
Dieta Mea Lactate


Cuajada Vs Viili


Viili Vs Cuajada


Calorii

Calorii În 1 Cupa
157,00 kcal  
26
170,00 kcal  
29

calorii
88,00 kcal  
99+
67,80 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
90,00 kcal  
99+
35,00 kcal  
23

Calorii În 1 Oz
90,00 kcal  
40
60,00 kcal  
27

Calorii 1 felie de
90,00 kcal  
23
64,00 kcal  
15

Portie
100  
100  

proteine
4,52 G  
99+
3,49 G  
99+

Carbohidrați
6,60 G  
39
4,20 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
6,46 G  
99+
22,00 G  
99+

grăsimi
4,77 G  
31
4,13 G  
25

Conținut de grăsime
5 %  
5
3 %  
3

Grăsime saturată
2,86 G  
30
2,71 G  
29

Grasimi nesaturate
0,30 G  
5
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,22 G  
99+
0,06 G  
99+

mononesaturate Grăsime
1,28 G  
99+
0,96 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
16,00 mg  
99+
16,10 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
99,00 UI  
99+
13,44 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,21 mg  
39
0,16 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,30 mg  
23
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
13,00 pg  
25
12,30 pg  
26

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,10 pg  
21
0,34 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
3,20 UI  
37
0,40 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 pg  
15
0,10 pg  
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,18 mg  
38
0,10 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
0,30 pg  
29

minerale
  
  

Calciu
110,00 mg  
99+
114,00 mg  
99+

Fier
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magneziu
12,00 mg  
38
11,50 mg  
40

Fosfor
105,00 mg  
99+
93,10 mg  
99+

Potasiu
131,00 mg  
99+
170,00 mg  
36

Sodiu
100,00 mg  
99+
37,50 mg  
99+

Zinc
3,10 mg  
13
0,43 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
65,00 G  
87,42 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  
Ajută în activitatea inhibitoare ACE, efect antioxidativ, Activitatea anti-tumorală, efecte imunomodulatoare  

Alte beneficii pe generale
-  
-  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
efect antioxidativ  

Ingrijirea parului
-  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calorii, Sursă bună de calciu  
Bogat in probiotice  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
  • Cuajada este, tehnic vorbind, un tip de brânză proaspătă făcută din coagul de lapte, deși unii o consideră mai degrabă o budincă.
  • Este popular în nordul Spaniei și în zone din America de Sud și Centrală, cum ar fi Nicaragua, Brazilia și Costa Rica.
  
  • Viili este un lapte de iaurt cum ar fi Mezofilic fermentată care își are originea în țările nordice.
  • Viili este o tradițională stelute iaurt din Finlanda.
  

Culoare
-  
alb  

Aromă
-  
iaurt cum ar fi  

Aromă
-  
Lăptos  

Vegetarian
Nu  
da  

Origine
Spania  
Finlanda, Suedia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
lapte 1/2 litru, Zahăr  
cultura vilozitati, Tot laptele  

Agent fermentatie
-  
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides  

Lucruri pe care trebuie
recipient, Filtru  
Container cu capac din sticla, Castron, bumbac Napkin, ceașcă, Ceașcă de măsurare, Farfurie  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
1 oră  
24 de ore  

Timp de gătit
câteva ore  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
64,00 ° F  
12

Termen de valabilitate
1 lună  
15 zile  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză moale

Tipuri de brânză moale


Compara produse lactate