Năng lượng trong 1 ly
157,00 kcal
Rank: 26 (Overall)
50
1927
👆🏻
Năng lượng
88,00 kcal
Rank: 71 (Overall)
0
904
👆🏻
Năng lượng trong 1 muỗng canh
90,00 kcal
Rank: 43 (Overall)
2
133
👆🏻
Năng lượng trong 1 oz
90,00 kcal
Rank: 40 (Overall)
10
717
👆🏻
Năng lượng trong 1 lát
90,00 kcal
Rank: 23 (Overall)
12.2
899
👆🏻
kích thước phục vụ
100
protein
4,52 g
Rank: 57 (Overall)
0
215
👆🏻
carbs
6,60 g
Rank: 39 (Overall)
0
205
👆🏻
Chất xơ
0,00 g
Rank: 16 (Overall)
0
10.3
👆🏻
Đường
6,46 g
Rank: 52 (Overall)
0
54.08
👆🏻
Chất béo
4,77 g
Rank: 31 (Overall)
0.1
175
👆🏻
Hàm lượng chất béo
5 %
Rank: 5 (Overall)
0
100
👆🏻
Chất béo bão hòa
2,86 g
Rank: 30 (Overall)
0
67
👆🏻
Chất béo trans
0,30 g
Rank: 5 (Overall)
0
162
👆🏻
polyunsaturated Fat
0,22 g
Rank: 58 (Overall)
0
48
👆🏻
Chất béo
1,28 g
Rank: 67 (Overall)
0
32.9
👆🏻
phục vụ Kích thước
100
cholesterol
16,00 mg
Rank: 49 (Overall)
0
325
👆🏻
Vitamin
vitamin A
99,00 IU
Rank: 68 (Overall)
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
Rank: 27 (Overall)
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,21 mg
Rank: 39 (Overall)
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg
Rank: 23 (Overall)
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg
Rank: 39 (Overall)
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
13,00 microgam
Rank: 25 (Overall)
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,10 microgam
Rank: 21 (Overall)
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg
Rank: 38 (Overall)
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
3,20 IU
Rank: 37 (Overall)
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,30 microgam
Rank: 15 (Overall)
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,18 mg
Rank: 38 (Overall)
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam
Rank: 33 (Overall)
0
30.3
👆🏻
khoáng sản
canxi
110,00 mg
Rank: 66 (Overall)
0
1705
👆🏻
Bàn là
0,00 mg
Rank: 62 (Overall)
0
70
👆🏻
magnesium
12,00 mg
Rank: 38 (Overall)
0
444
👆🏻
Photpho
105,00 mg
Rank: 55 (Overall)
0
1409
👆🏻
kali
131,00 mg
Rank: 56 (Overall)
0
1794
👆🏻
sodium
100,00 mg
Rank: 49 (Overall)
0
7022.4
👆🏻
kẽm
3,10 mg
Rank: 13 (Overall)
0
7.31
👆🏻
khác
Nước
65,00 g
Rank: 43 (Overall)
0
221
👆🏻
caffeine
0,00 g
0
0
👆🏻
lợi ích sức khỏe
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh
Lợi ích chung khác
-
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
-
Chăm sóc tóc
-
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
-
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn canxi
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
-
Những gì là
- Cuajada là về mặt kỹ thuật một loại pho mát tươi được làm từ sữa đông sữa, mặc dù một số người coi nó nhiều hơn một bánh.
- Nó phổ biến ở miền Bắc Tây Ban Nha và khu vực miền Trung và Nam Mỹ như Nicaragua, Brazil và Costa Rica.
Màu
-
vị
-
mùi thơm
-
Ăn chay
Không
Gốc
Tây Ban Nha
phục vụ Kích thước
100
Thành phần
1/2 lít sữa, Đường
Lên men Agent
-
Những điều bạn cần
Thùng hàng, người cố gắng
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
1 giờ
Giờ nấu ăn
Vài giờ
lão hóa thời gian
-
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
39,20 ° F
Rank: 19 (Overall)
-20
383
👆🏻
Thời gian sống
1 tháng