Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Cuajada Vs Creme Fraiche


Creme Fraiche Vs Cuajada


Calo

Năng lượng trong 1 ly
157,00 kcal  
26
457,00 kcal  
99+

Năng lượng
88,00 kcal  
99+
393,00 kcal  
17

Năng lượng trong 1 muỗng canh
90,00 kcal  
99+
52,00 kcal  
29

Năng lượng trong 1 oz
90,00 kcal  
40
110,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 lát
90,00 kcal  
23
396,00 kcal  
99+

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
4,52 g  
99+
2,26 g  
99+

carbs
6,60 g  
39
1,46 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
6,46 g  
99+
1,80 g  
22

Chất béo
4,77 g  
31
31,00 g  
99+

Hàm lượng chất béo
5 %  
5
28 %  
25

Chất béo bão hòa
2,86 g  
30
22,10 g  
99+

Chất béo trans
0,30 g  
5
0,20 g  
3

polyunsaturated Fat
0,22 g  
99+
0,85 g  
30

Chất béo
1,28 g  
99+
7,66 g  
35

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
16,00 mg  
99+
57,00 mg  
24

Vitamin
  
  

vitamin A
99,00 IU  
99+
190,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
32

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,21 mg  
39
0,17 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
23
0,16 mg  
34

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
13,00 microgam  
25
23,50 microgam  
16

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,10 microgam  
21
0,12 microgam  
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,50 mg  
31

Vitamin D
3,20 IU  
37
0,20 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,30 microgam  
15
0,50 microgam  
13

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,18 mg  
38
0,50 mg  
22

Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam  
33
0,00 microgam  
33

khoáng sản
  
  

canxi
110,00 mg  
99+
75,00 mg  
99+

Bàn là
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
99+

magnesium
12,00 mg  
38
0,00 mg  
99+

Photpho
105,00 mg  
99+
64,00 mg  
99+

kali
131,00 mg  
99+
101,00 mg  
99+

sodium
100,00 mg  
99+
26,70 mg  
99+

kẽm
3,10 mg  
13
0,24 mg  
99+

khác
  
  

Nước
65,00 g  
64,20 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh  
Intolerants lactose, Giảm Nguy Cơ CHD, An toàn vi sinh, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh  

Lợi ích chung khác
-  
Carb Thực phẩm thấp  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
-  
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Kem dưỡng tự nhiên, Bảo vệ da chống lại khô  

Chăm sóc tóc
-  
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Kết quả Trong tóc Shiny  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn canxi  
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Probiotics  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
-  

Những gì là

Những gì là
  • Cuajada là về mặt kỹ thuật một loại pho mát tươi được làm từ sữa đông sữa, mặc dù một số người coi nó nhiều hơn một bánh.
  • Nó phổ biến ở miền Bắc Tây Ban Nha và khu vực miền Trung và Nam Mỹ như Nicaragua, Brazil và Costa Rica.
  
Creme Fraiche  

Màu
-  
trắng  

vị
-  
Chua  

mùi thơm
-  
Tươi  

Ăn chay
Không  
Vâng  

Gốc
Tây Ban Nha  
Pháp  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
1/2 lít sữa, Đường  
Buttermilk nuôi, Kem nặng tiệt trùng  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
Thùng hàng, người cố gắng  
vải mỏng, Bình Thủy tinh, Cây khuấy  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
1 giờ  
5 phút  

Giờ nấu ăn
Vài giờ  
2 ngày  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
1 tháng  
3- 5 ngày  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại mềm Cheese

Trong số các loại mềm Cheese


So sánh của sản phẩm làm từ sữa