×

Chaas
Chaas

quark
quark



ADD
Compare
X
Chaas
X
quark

Chaas Vs quark

Add ⊕
1 Calo
1.1 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
yak Bơ
70 1628
1.2 Năng lượng
98,00 kcal0,08 kcal
Sữa hữu cơ
0 904
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
Kem đánh
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
425,00 kcalKhông có sẵn
Paneer
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
8,00 g14,10 g
Sữa bốc hơi
0 215
1.8 carbs
12,00 g3,50 g
Bơ ca cao
0 205
1.8.1 Chất xơ
0,00 g0,00 g
Sữa
0 10.3
1.8.2 Đường
12,00 g3,50 g
Pho mát Thụy Sĩ
0 54.08
1.9 Chất béo
2,00 g10,60 g
Yakult
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
1,00 g7,00 g
Amasi
0 67
1.9.3 Chất béo trans
0,00 gKhông có sẵn
Sữa
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
Không có sẵn0,01 g
Paneer
0 48
1.9.5 Chất béo
Không có sẵn0,20 g
Zincica
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
10,00 mg1,00 mg
Cream Cheese
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
115,15 IU0,00 IU
Bơ đậu phộng
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg0,04 mg
Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg0,30 mg
Bơ ca cao
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,14 mgKhông có sẵn
Bơ ca cao
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg0,01 mg
Kem đánh
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
12,25 microgamKhông có sẵn
Bơ ca cao
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 microgam0,70 microgam
Bơ đậu phộng
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
2,45 mg1,00 mg
Sữa
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
2,45 IU0,00 IU
Sữa chua
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam0,00 microgam
Sữa
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,12 mg0,01 mg
Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
0,24 microgamKhông có sẵn
Sữa chua
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
284,20 mg130,00 mg
Bơ ca cao
0 1705
2.4.2 Bàn là
0,12 mg0,00 mg
Paneer
0 70
2.4.3 magnesium
26,95 mg10,00 mg
Gelato
0 444
2.4.4 Photpho
218,05 mg100,00 mg
Gelato
0 1409
2.4.5 kali
369,95 mg150,00 mg
Gelato
0 1794
2.4.6 sodium
257,25 mg40,00 mg
Bơ ca cao
0 7022.4
2.4.7 kẽm
1,03 mg0,60 mg
Gelato
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
220,81 g80,53 g
Bơ ca cao
0 221
2.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B
Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch
3.1.1 Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
Tốt nhất cho giảm cân, giảm Cholesterol, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
Không xác định
3.2.2 Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
NA
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
NA
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
Tốt Nguồn Protein, Ít béo
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Chaas
Character length exceed error
4.1.1 Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.2 vị
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.4 Ăn chay
Vâng
Không có sẵn
4.2 Gốc
Châu Âu, Hy lạp, Ý
nước Đức
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 Thành phần
Sữa, Muối
Sữa bơ, Sữa
5.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
2 bát, cái nồi, Cây khuấy
bát, vải mỏng, Cây khuấy
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
5 10 Minutes
24-36 giờ
5.4.2 Giờ nấu ăn
không xác định
20
5.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
40,00 ° F86,00 ° F
Sữa chua đông lạnh
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
1- 2 tuần
7- 10 ngày