×

Chaas
Chaas

quark
quark



ADD
Compare
X
Chaas
X
quark

Chaas Vs quark

Add ⊕
1 Calo
1.1 Năng lượng
98,00 kcal0,08 kcal
Sữa hữu cơ kiện
0 904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵnKhông có sẵn
yak Bơ kiện
70 1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
Kem đánh kiện
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
425,00 kcalKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
8,00 g14,10 g
Sữa bốc hơi kiện
0 215
1.8 carbs
12,00 g3,50 g
Bơ ca cao kiện
0 205
1.8.1 Chất xơ
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 10.3
1.8.2 Đường
12,00 g3,50 g
Pho mát Thụy Sĩ kiện
0 54.08
1.9 Chất béo
2,00 g10,60 g
Yakult kiện
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
1,00 g7,00 g
Amasi kiện
0 67
1.9.3 Chất béo trans
0,00 gKhông có sẵn
Sữa kiện
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
Không có sẵn0,01 g
Paneer kiện
0 48
1.9.5 Chất béo
Không có sẵn0,20 g
Zincica kiện
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
10,00 mg1,00 mg
Cream Cheese kiện
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
115,15 IU0,00 IU
Bơ đậu phộng kiện
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg0,04 mg
Paneer kiện
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg0,30 mg
Bơ ca cao kiện
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,14 mgKhông có sẵn
Bơ ca cao kiện
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg0,01 mg
Kem đánh kiện
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
12,25 microgamKhông có sẵn
Bơ ca cao kiện
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 microgam0,70 microgam
Bơ đậu phộng kiện
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
2,45 mg1,00 mg
Sữa kiện
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
2,45 IU0,00 IU
Sữa chua kiện
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam0,00 microgam
Sữa kiện
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,12 mg0,01 mg
Paneer kiện
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
0,24 microgamKhông có sẵn
Sữa chua kiện
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
284,20 mg130,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 1705
2.4.2 Bàn là
0,12 mg0,00 mg
Paneer kiện
0 70
2.4.3 magnesium
26,95 mg10,00 mg
Gelato kiện
0 444
2.4.4 Photpho
218,05 mg100,00 mg
Gelato kiện
0 1409
2.4.5 kali
369,95 mg150,00 mg
Gelato kiện
0 1794
2.4.6 sodium
257,25 mg40,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 7022.4
2.4.7 kẽm
1,03 mg0,60 mg
Gelato kiện
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
220,81 g80,53 g
Bơ ca cao kiện
0 221
2.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B
Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch
3.1.1 Lợi ích chung khác
Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
Tốt nhất cho giảm cân, giảm Cholesterol, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
Không xác định
3.2.2 Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
NA
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
NA
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin
Tốt Nguồn Protein, Ít béo
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Không có sẵn
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Chaas
Character length exceed error
4.1.1 Màu
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.2 vị
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
Không có sẵn
4.1.4 Ăn chay
Vâng
Không có sẵn
4.2 Gốc
Châu Âu, Hy lạp, Ý
nước Đức
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 Thành phần
Sữa, Muối
Sữa bơ, Sữa
5.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
2 bát, cái nồi, Cây khuấy
bát, vải mỏng, Cây khuấy
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
5 10 Minutes
24-36 giờ
5.4.2 Giờ nấu ăn
không xác định
20
5.4.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
Không có sẵn
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
40,00 ° F86,00 ° F
Sữa chua đông lạnh kiện
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
1- 2 tuần
7- 10 ngày