Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi
Sản phẩm sữa lên men
Bò sản phẩm từ sữa Sữa
Sữa cho Lễ hội
Trong số các loại sữa chua
Sản phẩm sữa Ấn Độ
Thực phẩm lưu trữ Ở nhiệt độ cao
Dê sản phẩm từ sữa
Sữa Đối với Lactose Intolerants
Ad
Chaas Vs Paneer Dinh dưỡng
f
Chaas
Paneer
Paneer Vs Chaas Dinh dưỡng
Tóm lược
Năng lượng
Dinh dưỡng
Lợi ích
Những gì là
Làm thế nào để làm cho
Tất cả các
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
10,00 mg
99+
4,60 mg
99+
Vitamin
vitamin A
115,15 IU
99+
174,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg
11
0,00 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg
19
0,20 mg
40
Vitamin B3 (Niacin)
0,14 mg
29
0,10 mg
40
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg
20
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
12,25 microgam
22
5,80 microgam
34
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 microgam
99+
0,50 microgam
30
Vitamin C (acid ascorbic)
2,45 mg
8
0,10 mg
28
Vitamin D
2,45 IU
31
46,00 IU
10
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam
18
Không có sẵn
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,12 mg
31
0,00 mg
99+
Vitamin K (phylloquinone)
0,24 microgam
24
0,10 microgam
26
khoáng sản
canxi
284,20 mg
34
127,00 mg
99+
Bàn là
0,12 mg
99+
0,00 mg
99+
magnesium
26,95 mg
18
11,90 mg
36
Photpho
218,05 mg
33
101,00 mg
99+
kali
369,95 mg
14
161,00 mg
36
sodium
257,25 mg
36
47,50 mg
99+
kẽm
1,03 mg
32
0,50 mg
99+
khác
Nước
220,81 g
89,40 g
caffeine
0,00 g
0,00 g
Lợi ích >>
<< Năng lượng
So sánh của sản phẩm làm từ sữa
Chaas Vs Filmjolk
Chaas Vs Sữa bơ
Chaas Vs Sữa chua
Sản phẩm sữa lên men
Yakult kiện
Viili kiện
Bulgaria Yogurt kiện
-trở nên chua kiện
Filmjolk kiện
Sữa chua kiện
Sản phẩm sữa lên men
Sữa bơ
Dinh dưỡng
|
Lợi ích
|
Những g...
|
Làm thế...
kefir
Dinh dưỡng
|
Lợi ích
|
Những g...
|
Làm thế...
căng sữa chua
Dinh dưỡng
|
Lợi ích
|
Những g...
|
Làm thế...
» Hơn Sản phẩm sữa lên men
So sánh của sản phẩm làm từ sữa
Paneer Vs Bulgaria Yogurt
Dinh dưỡng
|
Lợi ích
|
Những g...
|
Làm thế...
Paneer Vs Viili
Dinh dưỡng
|
Lợi ích
|
Những g...
|
Làm thế...
Paneer Vs -trở nên chua
Dinh dưỡng
|
Lợi ích
|
Những g...
|
Làm thế...
» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa