Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Sữa dê Vs gạch Cheese


gạch Cheese Vs Sữa dê


Calo

Năng lượng trong 1 ly
168,00 kcal  
28
371,00 kcal  
99+

Năng lượng
69,00 kcal  
99+
371,00 kcal  
23

Năng lượng trong 1 muỗng canh
17,00 kcal  
13
52,00 kcal  
29

Năng lượng trong 1 oz
69,00 kcal  
33
371,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 lát
69,00 kcal  
17
371,00 kcal  
99+

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
3,56 g  
99+
23,24 g  
20

carbs
4,45 g  
99+
2,79 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
4,45 g  
40
0,51 g  
11

Chất béo
4,14 g  
26
29,68 g  
99+

Hàm lượng chất béo
4 %  
4
46 %  
34

Chất béo bão hòa
2,67 g  
27
24,77 g  
99+

Chất béo trans
0,00 g  
124,00 g  
20

polyunsaturated Fat
0,15 g  
99+
1,04 g  
20

Chất béo
1,11 g  
99+
11,35 g  
11

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
11,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
198,00 IU  
99+
1.080,00 IU  
9

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
17
0,01 mg  
40

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg  
99+
0,35 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg  
24
0,12 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
99+
0,07 mg  
30

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
1,00 microgam  
99+
20,00 microgam  
18

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,07 microgam  
99+
1,26 microgam  
16

Vitamin C (acid ascorbic)
1,30 mg  
22
0,00 mg  
38

Vitamin D
51,00 IU  
6
22,00 IU  
24

Vitamin D (D2 + D3)
1,30 microgam  
5
0,50 microgam  
13

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,07 mg  
99+
0,26 mg  
31

Vitamin K (phylloquinone)
0,30 microgam  
29
2,50 microgam  
13

khoáng sản
  
  

canxi
134,00 mg  
99+
674,00 mg  
16

Bàn là
0,05 mg  
99+
0,43 mg  
30

magnesium
14,00 mg  
35
24,00 mg  
23

Photpho
111,00 mg  
99+
451,00 mg  
19

kali
204,00 mg  
30
136,00 mg  
99+

sodium
50,00 mg  
99+
560,00 mg  
26

kẽm
0,30 mg  
99+
2,60 mg  
23

khác
  
  

Nước
88,90 g  
41,11 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Intolerants lactose, Biện pháp khắc phục Đối với chứng loãng xương, Giảm huyết áp, giảm Cholesterol, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh  
Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Giúp Để Duy trì huyết áp, Bảo vệ sâu răng, Cung cấp năng lượng, giảm loãng xương, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các  

Lợi ích chung khác
Intolerants lactose, Giảm huyết áp  
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Kem dưỡng tự nhiên, Thêm độ sáng cho làn da, Làm sáng da Tone, Tăng cường Complexion, Trận Nổi mụn và mụn, Cung cấp cho một làn da mượt mà  
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ  

Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho da đầu ngứa, Kích thích tăng trưởng tóc, giảm Gàu, Giảm Mùa thu tóc  
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Vitamin A, Giàu Trong Vitamin D  
Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Vitamin A  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Viêm mũi dị ứng, phản ứng phản vệ, Sốc phản vệ, phù mạch, ho, Khó thở, Oral Ngứa, Rhinoconjunctivitis, Sưng Trong mí mắt, Mề đay, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè  
Chuột rút ở bụng, ho, Bệnh tiêu chảy, Phát ban da ngứa, Phân lỏng chứa máu hay chất nhờn, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt  

Những gì là

Những gì là
Sữa dê thực sự là một trong những thức uống sữa tiêu thụ rộng rãi nhất trong phần còn lại của thế giới và với lý do chính đáng - nó có mùi vị tuyệt vời và nó đầy ắp các chất dinh dưỡng.  
  • Gạch pho mát là một viên gạch hình pho mát làm từ sữa tiệt trùng bò.
  • Nó có nguồn gốc Winconsin, Mỹ
  

Màu
-  
ngà voi  

vị
Chua  
ôn hòa, truyện đầy thú vị, Ngọt, thơm  

mùi thơm
mùi dê  
Mùi chua, Giàu có  

Ăn chay
Vâng  
Không  

Gốc
-  
Wisconsin, Mỹ  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
-  
giải pháp ngâm nước muối, Buttermilk Văn hóa, Rennet lỏng, Sữa, Muối  

Lên men Agent
-  
Brevibacterium linens  

Những điều bạn cần
-  
Cheese Press, vải mỏng, draining Mat, trọng lượng nặng, Dao, Bọc nhựa  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
-  
2- 3 giờ  

Giờ nấu ăn
-  
25  

lão hóa thời gian
-  
7- 10 ngày  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
50,00 ° F  
14

Thời gian sống
5- 7 ngày  
1- 2 tuần  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại sữa chua

Trong số các loại sữa chua

» Hơn Trong số các loại sữa chua

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa