×

Booza
Booza

Smetana
Smetana



ADD
Compare
X
Booza
X
Smetana

Booza Vs Smetana

Add ⊕

Calo

Năng lượng trong 1 ly

264,00 kcal331,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

48,38 kcal292,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

16,00 kcal31,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

120,00 kcal123,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

96,00 kcal208,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

4,63 g2,50 g
0 215
👆🏻

carbs

32,75 g2,40 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,25 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

32,50 g2,40 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

5,38 g30,00 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

10 %25 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

3,50 g18,20 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,00 g0,40 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

1,20 g1,10 g
0 48
👆🏻

Chất béo

8,20 g9,00 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

2,25 mg90,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

1.000,00 IU60,30 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,09 mg0,40 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,20 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

10,00 microgam10,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

1,10 microgam0,40 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,60 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

12,00 IU0,60 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,10 microgam0,30 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,10 mg0,90 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,00 microgam0,00 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

144,80 mg80,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,10 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

magnesium

43,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

123,00 mg60,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

299,25 mg100,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

76,25 mg30,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,50 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

65,00 g63,80 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng
tránh táo bón, Dễ dàng để Digest, Nâng cao khả năng ngoại sơ bộ tiêu hóa, Cung cấp năng lượng

Lợi ích chung khác

-
Có lợi cho bệnh Trong gan, tụy, túi mật, đường ruột, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh, Giảm Các Viêm, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

-
Hành vi như tẩy tế bào chết tự nhiên, Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên, Giảm Ảnh hưởng của Chống Lão Hóa, Giàu axit lactic

Chăm sóc tóc

-
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn, Kết quả Trong tóc Shiny

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

-
Có thể được thêm Để Salad rau, Smetana được sử dụng như là một nước cơ bản cho hầu hết các món khai vị, súp, món chính và món tráng miệng thậm chí Nga.

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Vitamin A
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Chứa hàm lượng chất béo, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Probiotics

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
Bệnh tiêu chảy, nổi mề đay, Ngứa mắt, Phát ban da ngứa, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè

Những gì là

Những gì là

Booza, hay Ả Rập kem mastic, là một đàn hồi, dính, độ cao làm tan chảy kem kháng, mà nên trì hoãn nóng chảy trong khí hậu nóng của thế giới Ả Rập, nơi nó được phổ biến nhất được tìm thấy.
Smetana là một, yellowish- kem nếm trắng và hơi chua dày có chứa khoảng 40% chất béo trong sữa.

Màu

-
-

vị

-
Chua

mùi thơm

-
Milky

Ăn chay

Vâng
Vâng

Gốc

tiếng Ả Rập
Nga

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Caster đường, Creme Fraiche, Nitơ lỏng, hạt mastic, Sữa, Orange Blossom Water, Sahlab Powder
Kem nặng tiệt trùng, Sữa chua

Lên men Agent

-
-

Những điều bạn cần

bát, súng cối, cái chày, cái nồi
bát

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

30- 40 phút
24-36 giờ

Giờ nấu ăn

20
-

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

-
10 Để 14 Ngày