×

Booza
Booza

Smetana
Smetana



ADD
Compare
X
Booza
X
Smetana

Booza Vs Smetana

Add ⊕

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

264,00 kcal331,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

48,38 kcal292,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

16,00 kcal31,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

120,00 kcal123,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

96,00 kcal208,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

4,63 G2,50 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

32,75 G2,40 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,25 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

32,50 G2,40 G
0 54.08
👆🏻

Fats

5,38 G30,00 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

10 %25 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

3,50 G18,20 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,40 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

1,20 G1,10 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

8,20 G9,00 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

2,25 mg90,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

1.000,00 IU60,30 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,09 mg0,40 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,20 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

10,00 ug10,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

1,10 ug0,40 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

0,60 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

12,00 IU0,60 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,10 ug0,30 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,10 mg0,90 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 ug0,00 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

144,80 mg80,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,10 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

43,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

123,00 mg60,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

299,25 mg100,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

76,25 mg30,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,50 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

65,00 G63,80 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Ten behoeve van energie
vermijdt constipatie, Makkelijk te verteren, Verbetert de externe voorlopige spijsvertering, Ten behoeve van energie

Andere algemene voordelen

-
Heilzaam voor ziekten van lever, alvleesklier, galblaas, darmen, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel, Vermindert de ontsteking, Versterkt het immuunsysteem

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

-
Fungeert als natuurlijke exfoliëren, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Vermindert het effect van anti veroudering, Rijk aan Melkzuur

Haarverzorging

-
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Helpt bij het beter vasthouden van vocht, Resultaten in glanzend haar

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
Kan worden toegevoegd aan plantaardige salades, Smetana wordt gebruikt als basis voor saus meeste Russische recepten

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine A
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Bevat een hoog vetgehalte, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Rijk aan probiotica

Allergie

allergiesymptomen

-
Diarree, Hives, Jeukende ogen, Jeukende huiduitslag, Verstopte neus, verstopte neus, Loopneus of verstopte neus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling

Wat is

Wat is

Booza, of Arabisch mastiek ijs, is een elastische, kleverig, hoog niveau smelt resistente ijs, die het smelten moeten uitstellen in de warmere klimaten van de Arabische wereld, waar het meest wordt gevonden.
Smetana is een dikke, geel-wit en licht zure proeverij crème die ongeveer 40% van melkvet bevat.

Kleur

-
-

Smaak

-
zuur

Aroma

-
Melkachtig

Vegetarisch

Ja
Ja

Oorsprong

Arabisch
Rusland

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

basterdsuiker, Creme fraiche, Vloeibare stikstof, mastiek kralen, Melk, Oranjebloesem water, Sahlab poeder
Gepasteuriseerde zware room, Yoghurt

vergisting Agent

-
-

Dingen die je nodig hebt

Kom, Mortier, Stamper, steelpan
Kom

Tijds duur

Voorbereidingstijd

30- 40 minuten
24-36 uur

Kooktijd

20
-

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

-
10 tot 14 dagen