Năng lượng trong 1 ly
264,00 kcal168,00 kcal
50
1927
👆🏻
Năng lượng
48,38 kcal41,00 kcal
0
904
👆🏻
Năng lượng trong 1 muỗng canh
16,00 kcal20,00 kcal
2
133
👆🏻
Năng lượng trong 1 oz
120,00 kcal41,00 kcal
10
717
👆🏻
Năng lượng trong 1 lát
96,00 kcal41,00 kcal
12.2
899
👆🏻
kích thước phục vụ
100
100
protein
4,63 g3,79 g
0
215
👆🏻
carbs
32,75 g4,48 g
0
205
👆🏻
Chất xơ
0,25 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Đường
32,50 g4,61 g
0
54.08
👆🏻
Chất béo
5,38 g0,93 g
0.1
175
👆🏻
Hàm lượng chất béo
10 %3 %
0
100
👆🏻
Chất béo bão hòa
3,50 g0,66 g
0
67
👆🏻
Chất béo trans
0,00 g0,04 g
0
162
👆🏻
polyunsaturated Fat
1,20 g0,05 g
0
48
👆🏻
Chất béo
8,20 g0,31 g
0
32.9
👆🏻
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
2,25 mg5,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamin
vitamin A
1.000,00 IU569,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,03 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,09 mg0,14 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg0,15 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg0,06 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
10,00 microgam13,00 microgam
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,10 microgam0,29 microgam
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (acid ascorbic)
0,60 mg0,20 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
12,00 IU41,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 microgam1,00 microgam
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,10 mg0,02 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (phylloquinone)
0,00 microgam0,10 microgam
0
30.3
👆🏻
khoáng sản
canxi
144,80 mg130,00 mg
0
1705
👆🏻
Bàn là
0,10 mg0,04 mg
0
70
👆🏻
magnesium
43,00 mg12,00 mg
0
444
👆🏻
Photpho
123,00 mg105,00 mg
0
1409
👆🏻
kali
299,25 mg164,00 mg
0
1794
👆🏻
sodium
76,25 mg40,00 mg
0
7022.4
👆🏻
kẽm
0,50 mg0,46 mg
0
7.31
👆🏻
khác
Nước
65,00 g90,07 g
0
221
👆🏻
caffeine
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
lợi ích sức khỏe
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Cung cấp năng lượng
Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Digestability cao, Tốt nhất cho giảm cân
Lợi ích chung khác
-
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Sự hiện diện của Canxi, Cung cấp năng lượng, Hỗ trợ giải độc
Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
Chăm sóc da
-
Cung cấp cho một làn da mượt mà
Chăm sóc tóc
-
Tăng cường Roots tóc
Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
Sử dụng
-
Làm dịu Feet của bạn, Được sử dụng như là một công thức cho trẻ sơ sinh ở Nga
Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Vitamin A
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
dị ứng
Các triệu chứng dị ứng
-
-
Những gì là
Booza, hay Ả Rập kem mastic, là một đàn hồi, dính, độ cao làm tan chảy kem kháng, mà nên trì hoãn nóng chảy trong khí hậu nóng của thế giới Ả Rập, nơi nó được phổ biến nhất được tìm thấy.
Kefir được lên men sữa được làm bằng cách sử dụng hạt kefir chứa men benefiicial cũng như vi khuẩn probiotic có trong sữa chua.
Màu
-
-
vị
-
Khoa trương
mùi thơm
-
Milky
Ăn chay
Vâng
Vâng
Gốc
tiếng Ả Rập
Bắc Caucasus Regions
phục vụ Kích thước
100
100
Thành phần
Caster đường, Creme Fraiche, Nitơ lỏng, hạt mastic, Sữa, Orange Blossom Water, Sahlab Powder
kefir Hạt giống, Sữa nguyên chất
Lên men Agent
-
-
Những điều bạn cần
bát, súng cối, cái chày, cái nồi
Kính container với nắp, vải mỏng, người cố gắng
Khoảng thời gian
Thời gian chuẩn bị
30- 40 phút
10 12 Hours
Giờ nấu ăn
20
20
lão hóa thời gian
-
-
Lưu trữ và Thời gian sống
nhiệt độ lạnh
39,20 ° F99,00 ° F
-20
383
👆🏻
Thời gian sống
-
2- 3 tuần