1 Calo
1.1 Năng lượng
110,00 kcal393,00 kcal
0
904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵn519,00 kcal
70
1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn59,00 kcal
8
102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵn111,00 kcal
12.2
204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵn110,00 kcal
12.2
425
1.6 kích thước phục vụ
1.7 protein
1.8 carbs
1.8.1 Chất xơ
1.8.2 Đường
1.9 Chất béo
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵnKhông có sẵn
1
91
1.9.2 Chất béo bão hòa
1.9.3 Chất béo trans
1.9.4 polyunsaturated Fat
1.9.5 Chất béo
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
2.2 cholesterol
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
0,26 IU1.047,00 IU
0
2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn0,01 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Không có sẵn0,30 mg
0
2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn0,06 mg
0
13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn0,07 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn10,00 microgam
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
Không có sẵn3,06 microgam
0
4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
2.3.9 Vitamin D
Không có sẵn0,00 IU
0
301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn0,00 microgam
0
7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Không có sẵn0,60 mg
0
24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn1,40 microgam
0
30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
2.4.2 Bàn là
2.4.3 magnesium
Không có sẵn33,00 mg
0
444
2.4.4 Photpho
Không có sẵn574,00 mg
0
1409
2.4.5 kali
2.4.6 sodium
600,00 mg187,00 mg
0
7022.4
2.4.7 kẽm
2.5 khác
2.5.1 Nước
2.5.2 caffeine
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B, Intolerants lactose, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa
Giảm huyết áp, Nâng cao khả năng hấp thụ canxi, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Giúp Để Duy trì huyết áp, Cải thiện đường huyết Cấp, Cải thiện Metabolism Rate, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng
3.1.1 Lợi ích chung khác
Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa
Nâng cao khả năng hấp thụ canxi, Tốt cho xương, Tốt cho thị lực, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Chất béo thực phẩm thấp, Natri thấp, Kích thích sự tăng trưởng của các vi khuẩn Thúc đẩy sức khỏe, Nuôi dưỡng tế bào Colon
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Kem dưỡng tự nhiên, Natural Tân Remover
Thêm độ sáng cho làn da, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Giúp Trong Giảm Chống Trông lão hóa, Softner da tự nhiên, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng
3.2.2 Chăm sóc tóc
Tuyệt vời Xả tóc, giảm Gàu
Không có sẵn
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Không Sử dụng Tìm thấy
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Probiotics
Có chứa Vitamin A, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Ít béo, Natri thấp
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Đau bụng, phản ứng phản vệ, Đầy hơi, táo bón, Bệnh tiêu chảy, eczema, nổi mề đay, Khó thở, Ăn mất ngon, buồn nôn, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, Sưng Trong Họng, nôn, Thở khò khè
4 Những gì là
4.1 Những gì là
-trở Nên chua là một loại thực phẩm được sản xuất bằng cách cho phép sữa chưa tiệt trùng để biến chua ở một độ ẩm và nhiệt độ cụ thể. Theo thời gian, sữa đặc lại hoặc curdles thành một chất sữa chua giống như với một hương vị chua mạnh.
pho mát Thụy Sĩ là một pho mát nhẹ làm từ sữa bò và có một kết cấu vững chắc hơn so với bé Thụy Sĩ. Hương vị là nhẹ, ngọt và hạt giống.
4.1.1 Màu
Không có sẵn
Màu vàng nhạt
4.1.2 vị
Không có sẵn
truyện đầy thú vị, Ngọt
4.1.3 mùi thơm
Không có sẵn
mùi trái cây, Mạnh
4.1.4 Ăn chay
4.2 Gốc
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
5.2 Thành phần
Sữa nguyên Hoặc sữa không tiệt trùng
Cheese Salt, Sữa bò tiệt trùng, Vi khuẩn Propioni, Người khởi xướng Văn hóa, Rennet chay, Nước
5.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus
5.3 Những điều bạn cần
Kính container với nắp, vải mỏng, Thùng hàng
Cheese Press, vải mỏng, Dao, Pot lớn, dây Whisk
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
5.4.2 Giờ nấu ăn
5.4.3 lão hóa thời gian
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
39,20 ° F39,20 ° F
-20
383
5.5.2 Thời gian sống