-trở nên chua

Bulgaria Yogurt

-trở nên chua Vs Bulgaria Yogurt

-trở nên chua

Bulgaria Yogurt

Add ⊕

Calo

Năng lượng trong 1 ly

120,00 kcal155,00 kcal

50 1927

👆🏻

Năng lượng

110,00 kcal140,00 kcal

0 904

👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

21,00 kcal15,00 kcal

2 133

👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

21,00 kcal59,00 kcal

10 717

👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

-59,00 kcal

12.2 899

👆🏻

kích thước phục vụ

100

protein

3,00 g8,00 g

0 215

👆🏻

carbs

2,00 g8,00 g

0 205

👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Đường

0,00 g6,00 g

0 54.08

👆🏻

Chất béo

10,00 g9,00 g

0.1 175

👆🏻

Hàm lượng chất béo

-10 %

0 100

👆🏻

Chất béo bão hòa

10,00 g6,00 g

0 67

👆🏻

Chất béo trans

0,00 g0,00 g

0 162

👆🏻

polyunsaturated Fat

0,00 g0,20 g

0 48

👆🏻

Chất béo

0,00 g0,50 g

0 32.9

👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100

cholesterol

0,00 mg40,00 mg

0 325

👆🏻

Vitamin

vitamin A

0,26 IU40,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,04 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,12 mg0,21 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,65 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,02 mg0,09 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

12,00 microgam15,00 microgam

0 87

👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,90 microgam0,49 microgam

0 4.03

👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg1,20 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamin D

9,60 IU150,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,20 microgam1,50 microgam

0 7.5

👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,12 mg0,37 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,00 microgam0,00 microgam

0 30.3

👆🏻

khoáng sản

canxi

0,26 mg275,00 mg

0 1705

👆🏻

Bàn là

0,00 mg0,00 mg

0 70

👆🏻

magnesium

11,00 mg32,00 mg

0 444

👆🏻

Photpho

93,00 mg117,00 mg

0 1409

👆🏻

kali

0,00 mg380,00 mg

0 1794

👆🏻

sodium

600,00 mg105,00 mg

0 7022.4

👆🏻

kẽm

0,00 mg0,50 mg

0 7.31

👆🏻

khác

Nước

87,60 g85,00 g

0 221

👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Hấp thụ canxi và vitamin B, Intolerants lactose, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa

Aids ruột Nhiễm trùng, chống oxy hóa Effect, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các, Hỗ trợ giải độc

Lợi ích chung khác

Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa

Aids ruột Nhiễm trùng, chống oxy hóa Effect, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Nhiễm trùng nấm men lành, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện dinh dưỡng, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các, Hỗ trợ giải độc

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Kem dưỡng tự nhiên, Natural Tân Remover

chống oxy hóa Effect, Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Bảo vệ da chống lại khô

Chăm sóc tóc

Tuyệt vời Xả tóc, giảm Gàu

Tăng cường Roots tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

Nó được sử dụng trong sản xuất xà phòng và các chất dưỡng ẩm

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Probiotics

Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Những gì là

-trở Nên chua là một loại thực phẩm được sản xuất bằng cách cho phép sữa chưa tiệt trùng để biến chua ở một độ ẩm và nhiệt độ cụ thể. Theo thời gian, sữa đặc lại hoặc curdles thành một chất sữa chua giống như với một hương vị chua mạnh.

Bulgaria Sữa chua là sữa chua nếm hơi chua làm từ sữa tươi đầy đủ chất béo. Sữa chua được làm bằng cách sử dụng các chủng "Lactobacillus bulgaricus" - một loại vi khuẩn độc đáo tới Bulgaria.