Acasă
Dieta Mea Lactate


Zincica Vs Romano Brânză


Romano Brânză Vs Zincica


Calorii

Calorii În 1 Cupa
-  
452,00 kcal  
99+

calorii
40,00 kcal  
99+
387,00 kcal  
19

Calorii In 1 Tbsp
45,00 kcal  
26
108,00 kcal  
99+

Calorii În 1 Oz
-  
110,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
-  
298,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
2,70 G  
99+
31,80 G  
6

Carbohidrați
4,80 G  
99+
3,63 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
3,60 G  
33
0,73 G  
16

grăsimi
1,10 G  
9
26,94 G  
99+

Conținut de grăsime
3 %  
3
28 %  
25

Grăsime saturată
0,95 G  
8
17,12 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,10 G  
2

polinesaturate Grăsime
0,00 G  
99+
0,59 G  
99+

mononesaturate Grăsime
0,00 G  
99+
7,84 G  
32

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
5,00 mg  
99+
104,00 mg  
8

vitamine
  
  

vitamina A
569,00 UI  
32
415,00 UI  
40

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg  
99+
0,37 mg  
20

Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg  
37
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
34
0,09 mg  
19

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
13,00 pg  
25
7,00 pg  
35

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 pg  
99+
1,12 pg  
20

Vitamina C (acid ascorbic)
0,20 mg  
36
0,00 mg  
38

Vitamina D
41,00 UI  
13
20,00 UI  
26

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,50 pg  
13

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,02 mg  
99+
0,23 mg  
34

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
2,20 pg  
16

minerale
  
  

Calciu
130,00 mg  
99+
1.064,00 mg  
4

Fier
0,04 mg  
99+
0,77 mg  
18

Magneziu
12,00 mg  
38
41,00 mg  
11

Fosfor
105,00 mg  
99+
760,00 mg  
5

Potasiu
164,00 mg  
38
86,00 mg  
99+

Sodiu
40,00 mg  
99+
1.433,00 mg  
7

Zinc
0,46 mg  
99+
2,58 mg  
24

Alte
  
  

Apă
90,07 G  
30,91 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
lactoză cu intoleranță, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Reduce tensiunea arteriala, Reduce Grăsimi nedorite, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, suportă Detoxifierea  
controale Diabet, Rac împiedică, Previne boala arterelor coronare, previne obezitatea  

Alte beneficii pe generale
Activitatea anti-tumorală, Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin, Rac împiedică, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, suportă Detoxifierea  
Stimulează sistemul imunitar, reduce IMC, Reduce nivelul colesterolului din sânge, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Lumineaza tonul pielii, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, Ajută la prevenirea rozacee, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Bogat în acid lactic, Calmeaza iritarea pielii, Trateaza liniile fine si ridurile  
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  

Ingrijirea parului
Reduce căderea părului, Intareste radacinii firului de par  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Se diluează zerul (lichid) cu apă și să-l utilizați pentru udarea plantelor, Este un superdrink probiotic  
Acesta funcționează excelent ca brânză de masă  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in probiotice  
Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, tusea, Diaree, erupții cutanate pruriginoase, scaun care conțin sânge sau mucus în vrac, Nas înfundat sau rinoree, Lent pentru a câștiga în greutate sau înălțime  
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Gaz, Tensiune arterială crescută, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Greaţă, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing  

Ce este

Ce este
Žinčica sau Žinčice este o băutură făcută din lapte de oaie zer similar cu chefir. Este un produs secundar în procesul de producere a brânzei bryndza.  
Romano este o brânză italiană, fabricată din lapte Predomină de vacă, lapte de oaie sau de capră de lapte, și, uneori, un amestec de două sau toate aceste.  

Culoare
-  
Galben pal  

Aromă
Acru, Dulce  
Blând, ascuțit, astringent  

Aromă
miros acru  
Puternic  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Republica Cehă, Polonia  
Italia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
lapte de oaie  
Clorura de calciu, Cheag, starter termofile, Tot laptele  

Agent fermentatie
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides  
Streptococcus thermophilus  

Lucruri pe care trebuie
-  
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, Greutate grele de, Matrite, Folie de plastic, presa  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
2 zile  
10- 12 oră  

Timp de gătit
2 zile  
90  

Timp de imbatranire
-  
5 luni  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
46,40 ° F  
15
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
10 până la 14 zile  
2- 4 luni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate