×

Yakult
Yakult

Smetana
Smetana



ADD
Compare
X
Yakult
X
Smetana

Yakult Vs Smetana

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

50,00 kcal331,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

50,00 kcal292,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

14,00 kcal31,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

50,00 kcal123,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

51,00 kcal208,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

0,80 G2,50 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

12,00 G2,40 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

11,00 G2,40 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

0,10 G30,00 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

-25 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

0,00 G18,20 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,40 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,00 G1,10 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,00 G9,00 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

0,00 mg90,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

0,00 UI60,30 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,00 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,00 mg0,40 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,00 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,00 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

0,00 pg10,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 pg0,40 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 UI0,60 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg0,30 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,00 mg0,90 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

17,00 mg80,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,00 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

2,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

12,00 mg60,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

32,00 mg100,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

15,00 mg30,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,00 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

85,40 G63,80 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, constipație evită, cure Aciditate, lactoză cu intoleranță, Previne bolile gastro-intestinale, cum ar fi IBS si IBD, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Rac împiedică, Întărește sistemul imunitar
constipație evită, Ușor de digerat, Îmbunătățește digestia preliminară externă, furnizeaza energie

Alte beneficii pe generale

Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Sebum piele Stabilizai
Acționează ca exfolierea naturală, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Reduce efectul de îmbătrânire, Bogat în acid lactic

Ingrijirea parului

-
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Rezultate obținute în păr strălucitor

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Se poate adăuga la cereale, piureuri, milkshake-uri, cheesecakes, și alte alimente reci, Este un superdrink probiotic, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosite în produsele cosmetice
Pot fi adăugate la salate de legume, Smetana este folosit ca un sos de bază pentru cele mai multe aperitive, supe, feluri principale si chiar deserturi rus.

Importanța nutrițională

Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice
Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Bogat in probiotice

Alergie

Simptomele de alergie

Diaree
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing

Ce este

Ce este

Yakult este un produs de lactate probiotic Made prin fermentația un amestec de lapte degresat cu o tulpină specială a Bacteria Lactobacillus casei Shirota.
Smetana este o grosime, alb și ușor gălbuie Smântână Degustarea, care conține aproximativ 40% din grasime din lapte.

Culoare

-
-

Aromă

răcoritor, Dulce, astringent
Acru

Aromă

Lăptos
Lăptos

Vegetarian

da
da

Origine

Japonia
Rusia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Lactobacillus vii caz este, Lapte degresat, Zahăr, Apă
Cremă Heavy pasteurizată, Iaurt

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

2 boluri
Castron

Durata de timp

Timp de pregatire

6-7 zile de fermentație
24-36 ore

Timp de gătit

-
-

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

37,40 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

1 lună
10 până la 14 zile