×

Yakult
Yakult

Smetana
Smetana



ADD
Compare
X
Yakult
X
Smetana

Yakult Vs Smetana

Add ⊕
1 Calorii
1.1 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
Iac Unt
70 1628
1.2 calorii
50,00 kcal292,00 kcal
Lapte organic
0 904
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
Frisca
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
0,80 G2,50 G
Lapte evaporat
0 215
1.8 Carbohidrați
12,00 G2,40 G
Unt de cacao
0 205
1.8.1 Fibră
0,00 G0,00 G
Lapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
11,00 G2,40 G
Brânză elvețiană
0 54.08
1.9 grăsimi
0,10 G30,00 G
Lapte
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibil25 %
Paneer
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
0,00 G18,20 G
Amasi
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
0,00 GNu e disponibil
Lapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
0,00 G1,10 G
Paneer
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
0,00 G9,00 G
Zincica
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
0,00 mg90,00 mg
Cremă de brânză
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
0,00 UI60,30 UI
Unt de arahide
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg0,00 mg
Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg0,40 mg
Unt de cacao
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg0,10 mg
Unt de cacao
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg0,00 mg
Frisca
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
0,00 pg10,00 pg
Unt de cacao
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg0,40 pg
Unt de arahide
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg1,00 mg
Lapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 UI0,60 UI
Iaurt
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pgNu e disponibil
Lapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg0,90 mg
Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
0,00 pg0,00 pg
Iaurt
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
17,00 mg80,00 mg
Unt de cacao
0 1705
2.4.2 Fier
0,00 mg0,10 mg
Paneer
0 70
2.4.3 Magneziu
2,00 mg9,00 mg
gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
12,00 mg60,00 mg
gelato
0 1409
2.4.5 Potasiu
32,00 mg100,00 mg
gelato
0 1794
2.4.6 Sodiu
15,00 mg30,00 mg
Unt de cacao
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,00 mg0,30 mg
gelato
0 7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
85,40 G63,80 G
Unt de cacao
0 221
2.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, constipație evită, cure Aciditate, lactoză cu intoleranță, Previne bolile gastro-intestinale, cum ar fi IBS si IBD, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Rac împiedică, Întărește sistemul imunitar
constipație evită, Ușor de digerat, Îmbunătățește digestia preliminară externă, furnizeaza energie
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia
Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Sebum piele Stabilizai
Acționează ca exfolierea naturală, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Reduce efectul de îmbătrânire, Bogat în acid lactic
3.2.2 Ingrijirea parului
Nu e disponibil
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Rezultate obținute în păr strălucitor
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Se poate adăuga la cereale, piureuri, milkshake-uri, cheesecakes, și alte alimente reci, Este un superdrink probiotic, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosite în produsele cosmetice
Pot fi adăugate la salate de legume, Smetana este folosit ca un sos de bază pentru cele mai multe aperitive, supe, feluri principale si chiar deserturi rus.
3.3.2 Importanța nutrițională
Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice
Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Bogat in probiotice
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Diaree
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing
4 Ce este
4.1 Ce este
Yakult este un produs de lactate probiotic Made prin fermentația un amestec de lapte degresat cu o tulpină specială a Bacteria Lactobacillus casei Shirota.
Smetana este o grosime, alb și ușor gălbuie Smântână Degustarea, care conține aproximativ 40% din grasime din lapte.
4.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4.1.2 Aromă
răcoritor, Dulce, astringent
Acru
4.1.3 Aromă
Lăptos
Lăptos
4.1.4 Vegetarian
da
da
4.2 Origine
Japonia
Rusia
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
Lactobacillus vii caz este, Lapte degresat, Zahăr, Apă
Cremă Heavy pasteurizată, Iaurt
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
2 boluri, Nu se aplică
Castron
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
6-7 zile de fermentație
24-36 ore
5.4.2 Timp de gătit
N / A
Nu se aplică
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
37,40 ° F39,20 ° F
Iaurt inghetat
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
1 lună
10 până la 14 zile