Acasă
Dieta Mea Lactate


Viili Vs Proteine ​​din zer Fapte


Proteine ​​din zer Vs Viili Fapte


Calorii

calorii per 100g
67,80 kcal   
99+
352,00 kcal   
31

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
113,00 kcal   
3

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
27,00 kcal   
9

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
99,00 kcal   
12

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu se aplică   

Portie
100   
100   

proteine
3,49 G   
99+
78,13 G   
4

Carbohidrați
4,20 G   
99+
6,25 G   
40

Fibră
0,00 G   
15
3,10 G   
3

Zahăr
22,00 G   
99+
0,00 G   

grăsimi
4,13 G   
25
1,56 G   
12

% Conținut de grăsime
3 %   
3
Nu e disponibil   

Grăsime saturată
2,71 G   
26
2,00 G   
16

Grasimi nesaturate
0,00 G   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,06 G   
99+
0,30 G   
99+

mononesaturate Grăsime
0,96 G   
99+
0,16 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
16,10 mg   
99+
27,03 mg   
38

vitamine
  
  

vitamina A
13,44 UI   
99+
0,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
23
0,61 mg   
2

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg   
99+
2,02 mg   
1

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
1,14 mg   
5

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,61 mg   
2

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,30 pg   
21
33,00 pg   
11

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 pg   
99+
2,45 pg   
4

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
Nu e disponibil   
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg   
17
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,10 mg   
33
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filochinona)
0,30 pg   
23
0,00 pg   
27

minerale
  
  

Calciu
114,00 mg   
99+
469,00 mg   
27

Fier
0,00 mg   
99+
1,13 mg   
11

Magneziu
11,50 mg   
37
195,00 mg   
4

Fosfor
93,10 mg   
99+
1.321,00 mg   
2

Potasiu
170,00 mg   
32
500,00 mg   
10

Sodiu
37,50 mg   
99+
156,00 mg   
99+

Zinc
0,43 mg   
99+
6,18 mg   
2

Alte
  
  

Apă
87,42 G   
3,44 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajută în activitatea inhibitoare ACE, efect antioxidativ, Activitatea anti-tumorală, efecte imunomodulatoare   
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Mușchii puternici și sănătoși, îmbunătăţeşte Digestia   

Alte beneficii pe generale
N / A   
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Reduce Grăsimi nedorite, îmbunătăţeşte Digestia   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
efect antioxidativ   
Nu se aplică   

Ingrijirea parului
Necunoscut   
Nu se aplică   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Bogat in probiotice   
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine   

Alergie
  
  

Viili Și Proteine ​​din zer Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
  • Viili este un lapte de iaurt cum ar fi Mezofilic fermentată care își are originea în țările nordice.
  • Viili este o tradițională stelute iaurt din Finlanda.
  
Zer este o substanță naturală, partea lichidă din lapte proaspăt, care este la stânga peste Making de brânză.   

Culoare
alb   
alb   

Viili Și Proteine ​​din zer Aromă
iaurt cum ar fi   
Depinde de agenți aromatizanți   

Viili Și Proteine ​​din zer Aromă
Lăptos   
Nu e disponibil   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Finlanda, Suedia   
Europa   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
cultura vilozitati, Tot laptele   
Zer, Brânză de vacă, Lapte, Iaurt   

Agent fermentatie
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Container cu capac din sticla, Castron, bumbac Napkin, ceașcă, Ceașcă de măsurare, Farfurie   
Castron, tifon, recipient, Folie de plastic, Filtru   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
24 de ore   
8- 10 oră   

Timp de gătit
Nu se aplică   
N / A   

Timp de imbatranire
Nu se aplică   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
64,00 ° F   
12
72,00 ° F   
10

Termen de valabilitate
15 zile   
În jurul valorii de 6 luni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate