Acasă
Dieta Mea Lactate


Proteine ​​din zer Vs Viili Fapte


Viili Vs Proteine ​​din zer Fapte


Calorii

calorii per 100g
352,00 kcal   
31
67,80 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
113,00 kcal   
3
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
27,00 kcal   
9
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
99,00 kcal   
12
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu se aplică   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
78,13 G   
4
3,49 G   
99+

Carbohidrați
6,25 G   
40
4,20 G   
99+

Fibră
3,10 G   
3
0,00 G   
15

Zahăr
0,00 G   
22,00 G   
99+

grăsimi
1,56 G   
12
4,13 G   
25

% Conținut de grăsime
Nu e disponibil   
3 %   
3

Grăsime saturată
2,00 G   
16
2,71 G   
26

Grasimi nesaturate
0,00 G   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,30 G   
99+
0,06 G   
99+

mononesaturate Grăsime
0,16 G   
99+
0,96 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
27,03 mg   
38
16,10 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
0,00 UI   
99+
13,44 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,61 mg   
2
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
2,02 mg   
1
0,16 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
1,14 mg   
5
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,61 mg   
2
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
33,00 pg   
11
12,30 pg   
21

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,45 pg   
4
0,34 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 UI   
39
Nu e disponibil   

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,10 pg   
17

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
33

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg   
27
0,30 pg   
23

minerale
  
  

Calciu
469,00 mg   
27
114,00 mg   
99+

Fier
1,13 mg   
11
0,00 mg   
99+

Magneziu
195,00 mg   
4
11,50 mg   
37

Fosfor
1.321,00 mg   
2
93,10 mg   
99+

Potasiu
500,00 mg   
10
170,00 mg   
32

Sodiu
156,00 mg   
99+
37,50 mg   
99+

Zinc
6,18 mg   
2
0,43 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
3,44 G   
87,42 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Mușchii puternici și sănătoși, îmbunătăţeşte Digestia   
Ajută în activitatea inhibitoare ACE, efect antioxidativ, Activitatea anti-tumorală, efecte imunomodulatoare   

Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Reduce Grăsimi nedorite, îmbunătăţeşte Digestia   
N / A   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Nu se aplică   
efect antioxidativ   

Ingrijirea parului
Nu se aplică   
Necunoscut   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine   
Bogat in probiotice   

Alergie
  
  

Proteine ​​din zer Și Viili Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Zer este o substanță naturală, partea lichidă din lapte proaspăt, care este la stânga peste Making de brânză.   
  • Viili este un lapte de iaurt cum ar fi Mezofilic fermentată care își are originea în țările nordice.
  • Viili este o tradițională stelute iaurt din Finlanda.
  

Culoare
alb   
alb   

Proteine ​​din zer Și Viili Aromă
Depinde de agenți aromatizanți   
iaurt cum ar fi   

Proteine ​​din zer Și Viili Aromă
Nu e disponibil   
Lăptos   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Europa   
Finlanda, Suedia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Zer, Brânză de vacă, Lapte, Iaurt   
cultura vilozitati, Tot laptele   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides   

Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, recipient, Folie de plastic, Filtru   
Container cu capac din sticla, Castron, bumbac Napkin, ceașcă, Ceașcă de măsurare, Farfurie   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
8- 10 oră   
24 de ore   

Timp de gătit
N / A   
Nu se aplică   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu se aplică   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
72,00 ° F   
10
64,00 ° F   
12

Termen de valabilitate
În jurul valorii de 6 luni   
15 zile   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Alimentele bogate in proteine ​​lactate

Alimentele bogate in proteine ​​lactate


Compara produse lactate