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La mia dieta latticini


Viili vs Siero Proteina Fatti


Siero Proteina vs Viili Fatti


Calorie

Calorie per 100g
67,80 kcal   
99+
352,00 kcal   
31

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
113,00 kcal   
3

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
27,00 kcal   
9

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
99,00 kcal   
12

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non applicabile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,49 g   
99+
78,13 g   
4

Carboidrati
4,20 g   
99+
6,25 g   
40

Fibra
0,00 g   
15
3,10 g   
3

Zucchero
22,00 g   
99+
0,00 g   

grassi
4,13 g   
25
1,56 g   
12

% Contenuto grasso
3 %   
3
Non disponibile   

Grassi saturi
2,71 g   
26
2,00 g   
16

Grassi trans
0,00 g   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,06 g   
99+
0,30 g   
99+

Grasso monoinsaturo
0,96 g   
99+
0,16 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
16,10 mg   
99+
27,03 mg   
38

Vitamine
  
  

Vitamina A
13,44 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,61 mg   
2

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,16 mg   
99+
2,02 mg   
1

Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg   
99+
1,14 mg   
5

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,61 mg   
2

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
12,30 µg   
21
33,00 µg   
11

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 µg   
99+
2,45 µg   
4

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
Non disponibile   
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,10 mg   
33
0,00 mg   
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg   
23
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
114,00 mg   
99+
469,00 mg   
27

Ferro
0,00 mg   
99+
1,13 mg   
11

Magnesio
11,50 mg   
37
195,00 mg   
4

Fosforo
93,10 mg   
99+
1.321,00 mg   
2

Potassio
170,00 mg   
32
500,00 mg   
10

Sodio
37,50 mg   
99+
156,00 mg   
99+

Zinco
0,43 mg   
99+
6,18 mg   
2

Altro
  
  

Acqua
87,42 g   
3,44 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
Aids in ACE attività inibitoria, effetto antiossidante, attività anti-tumorale, effetti immunomodulatori   
migliore per la perdita di peso, forti e sani muscoli, migliora la digestione   

Altri vantaggi generali
NA   
migliore per la perdita di peso, riduce grassi indesiderati, migliora la digestione   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
effetto antiossidante   
Non applicabile   

Cura dei capelli
Sconosciuto   
Non applicabile   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
ricco di probiotici   
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine   

Allergia
  
  

Viili e Siero Proteina Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
  • viili è un mesofilo latte fermentato yogurt simile che ha avuto origine nei paesi nordici.
  • viili è uno yogurt cimelio tradizionale dalla Finlandia.
  
siero di latte è una sostanza naturale, la parte liquida del latte fresco che rimane sulla fabbricazione di formaggio.   

Colore
Bianca   
Bianca   

Viili e Siero Proteina Sapore
Yogurt piace   
Dipende da agenti aromatizzanti aggiunti   

Viili e Siero Proteina Aroma
Latteo   
Non disponibile   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Finlandia, Svezia   
Europa   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
cultura villi, latte intero   
burro di latte, casolare formaggio, latte, Yogurt   

Fermentazione agente
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Contenitore di vetro con coperchio, Ciotola, Votone tovagliolino, tazza, Misurino tazza, piatto   
Ciotola, buratto, Contenitore, involucro di plastica, Strainer   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
24 ore   
8- 10 ore   

Tempo di cottura
Non applicabile   
NA   

Tempo di invecchiamento
Non applicabile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
64,00 °F   
12
72,00 °F   
10

Durata di conservazione
15 giorni   
Circa 6 mesi   

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