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Meine Molkerei Diät


Viili vs Molkenprotein Fakten


Molkenprotein vs Viili Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
67,80 Kcal   
99+
352,00 Kcal   
31

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
113,00 Kcal   
3

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
27,00 Kcal   
9

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
99,00 Kcal   
12

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht Anwendbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
3,49 g   
99+
78,13 g   
4

Kohlenhydrate
4,20 g   
99+
6,25 g   
40

Faser
0,00 g   
15
3,10 g   
3

Zucker
22,00 g   
99+
0,00 g   

Fette
4,13 g   
25
1,56 g   
12

% Fettgehalt
3 %   
3
Nicht verfügbar   

Gesättigte Fette
2,71 g   
26
2,00 g   
16

Trans-Fette
0,00 g   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,06 g   
99+
0,30 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
0,96 G   
99+
0,16 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
16,10 mg   
99+
27,03 mg   
38

Vitamine
  
  

Vitamin A
13,44 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,61 mg   
2

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg   
99+
2,02 mg   
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
1,14 mg   
5

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,61 mg   
2

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,30 µg   
21
33,00 µg   
11

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 µg   
99+
2,45 µg   
4

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,10 mg   
33
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg   
23
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
114,00 mg   
99+
469,00 mg   
27

Eisen
0,00 mg   
99+
1,13 mg   
11

Magnesium
11,50 mg   
37
195,00 mg   
4

Phosphor
93,10 mg   
99+
1.321,00 mg   
2

Kalium
170,00 mg   
32
500,00 mg   
10

Natrium
37,50 mg   
99+
156,00 mg   
99+

Zink
0,43 mg   
99+
6,18 mg   
2

Andere
  
  

Wasser
87,42 g   
3,44 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Hilft im ACE-hemmende Aktivität, Antioxidative Wirkung, Antitumor -Aktivität, Immunmodulatorische Effekte   
Beste für die Gewichtsabnahme, Starke und gesunde Muskeln, Fördert die Verdauung   

Andere allgemeiner Vorteile
N/A   
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert unerwünschte Fette, Fördert die Verdauung   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Antioxidative Wirkung   
Nicht Anwendbar   

Haarpflege
Unbekannt   
Nicht Anwendbar   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Reich an Probiotika   
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein   

Allergie
  
  

Viili und Molkenprotein Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
  • Viili ist ein Joghurt-wie mesophilen fermentierter Milch, die in den nordischen Ländern stammen.
  • Viili ist ein traditionelles Erbstück Joghurt aus Finnland.
  
Molke ist ein natürlicher Stoff, der flüssige Teil der frischen Milch, die über von der Käseherstellung übrig bleibt.   

Farbe
Weiß   
Weiß   

Viili und Molkenprotein Geschmack
Joghurt wie   
Hängt davon ab hinzugefügt Aromastoffe   

Viili und Molkenprotein Aroma
Milchig   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Finnland, Schweden   
Europa   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Villi Kultur, Vollmilch   
Buttermilch, Hüttenkäse, Milch, Joghurt   

Gärmediums
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Glasbehälter mit Deckel, Schüssel, Baumwolle Serviette, Tasse, Messbecher, Teller   
Schüssel, Cheesecloth, Container, Plastikfolie, Sieb   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
24 Stunden   
8- 10 Stunden   

Kochzeit
Nicht Anwendbar   
N/A   

Alterungszeit
Nicht Anwendbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
64,00 °F   
12
72,00 °F   
10

Haltbarkeit
15 Tage   
Etwa 6 Monate   

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