×

Urda
Urda

Cuajada
Cuajada



ADD
Compare
X
Urda
X
Cuajada

Urda Vs Cuajada

Add ⊕
1 Calorii
1.1 calorii
136,00 kcal88,00 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.4 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
Iac Unt Fapte
70 1628
1.7 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.9 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 204
1.12 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 425
1.14 Portie
100
100
1.15 proteine
18,00 G4,52 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.18 Carbohidrați
6,00 G6,60 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.19.2 Fibră
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.19.7 Zahăr
6,00 G6,46 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
2.4 grăsimi
4,00 G4,77 G
Yakult Fapte
0.1 175
2.5.3 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
1 91
2.5.7 Grăsime saturată
0,00 G2,86 G
Amasi Fapte
0 67
2.5.10 Grasimi nesaturate
Nu e disponibilNu e disponibil
Lapte Fapte
0 162
2.5.13 polinesaturate Grăsime
Nu e disponibil0,22 G
Paneer Fapte
0 48
2.5.16 mononesaturate Grăsime
Nu e disponibil1,28 G
Zincica Fapte
0 32.9
4 Nutriție
4.1 Portie
100
100
4.2 colesterol
31,00 mg16,00 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
4.4 vitamine
4.4.1 vitamina A
384,00 UI99,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
4.4.4 Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mgNu e disponibil
Paneer Fapte
0 3.5
4.4.7 Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mgNu e disponibil
Unt de cacao Fapte
0 2.017
4.4.10 Vitamina B3 (niacina)
0,08 mgNu e disponibil
Unt de cacao Fapte
0 13.112
4.5.3 Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mgNu e disponibil
Frisca Fapte
-0.026 1.5
4.5.7 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
13,00 pgNu e disponibil
Unt de cacao Fapte
0 87
4.5.10 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 pgNu e disponibil
Unt de arahide Fapte
0 4.03
4.5.13 Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg0,00 mg
Lapte Fapte
0 7.7
4.5.16 Vitamina D
6,00 UINu e disponibil
Iaurt Fapte
0 301
4.5.19 Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pgNu e disponibil
Lapte Fapte
0 7.5
4.6.3 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,07 mgNu e disponibil
Paneer Fapte
0 24.21
7.5.2 Vitamina K (filochinona)
0,70 pgNu e disponibil
Iaurt Fapte
0 30.3
7.7 minerale
7.7.1 Calciu
272,00 mg110,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
7.7.3 Fier
0,44 mg0,00 mg
Paneer Fapte
0 70
7.7.5 Magneziu
15,00 mgNu e disponibil
gelato Fapte
0 444
7.7.7 Fosfor
183,00 mgNu e disponibil
gelato Fapte
0 1409
7.7.9 Potasiu
125,00 mg131,00 mg
gelato Fapte
0 1794
7.7.11 Sodiu
99,00 mg100,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
7.7.13 Zinc
1,34 mgNu e disponibil
gelato Fapte
0 7.31
7.9 Alte
7.9.1 Apă
74,41 GNu e disponibil
Unt de cacao Fapte
0 221
9.1.1 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
11 Beneficii
11.1 Beneficii pentru sănătate
reduce colesterolul, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Întărește sistemul imunitar
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși
11.1.1 Alte beneficii pe generale
îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție
Nu e disponibil
11.2 Coafura si frumusete Beneficiile
11.2.1 Ingrijirea pielii
Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Reduce petele și cercurile intunecate, Necunoscut
Nu e disponibil
11.2.2 Ingrijirea parului
Rezultate obținute în păr strălucitor
Nu e disponibil
11.3 Importanța nutritivă și utilizările
11.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
N / A
11.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Sursă bună de calorii, Sursă bună de calciu
11.4 Alergie
11.4.1 Simptomele de alergie
anafilaxia, Crampe, Diaree, dificultăți de respirație, Greață, însoțite de vărsături, inflamație orală, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
Nu e disponibil
12 Ce este
12.1 Ce este
Este un fel de zer Brânză comună în Balcani, realizate din zer de oaie, capra sau lapte de vacă.
Character length exceed error
12.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
12.1.2 Aromă
Lăptos, Dulce
Nu e disponibil
12.1.3 Aromă
Proaspăt
Nu e disponibil
12.1.4 Vegetarian
da
Nu
12.2 Origine
Israel
Spania
13 Modul de a face
13.1 Portie
100
100
13.2 ingrediente
Zer de oaie, capră sau lapte de vacă
lapte 1/2 litru, Zahăr
13.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
13.3 Lucruri pe care trebuie
recipient
recipient, Filtru
13.4 Durata de timp
13.4.1 Timp de pregatire
1 oră
1 oră
13.4.2 Timp de gătit
10
câteva ore
13.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
13.5 Depozitare și valabilitate
13.5.1 Temperatura de refrigerare
41,00 ° F39,20 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
13.5.3 Termen de valabilitate
Necunoscut
1 lună