1 Calorii
1.1 calorii
88,00 kcal0,08 kcal
0
904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
70
1628
1.5 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
1.8 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
204
1.13 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
425
1.16 Portie
1.17 proteine
1.21 Carbohidrați
1.22.1 Fibră
1.22.4 Zahăr
1.24 grăsimi
1.24.3 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
1
91
1.24.7 Grăsime saturată
2.3.2 Grasimi nesaturate
Nu e disponibilNu e disponibil
0
162
2.3.5 polinesaturate Grăsime
3.2.1 mononesaturate Grăsime
4 Nutriție
4.1 Portie
4.2 colesterol
4.3 vitamine
4.3.1 vitamina A
4.3.4 Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil0,04 mg
0
3.5
4.3.6 Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil0,30 mg
0
2.017
1.1.3 Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibilNu e disponibil
0
13.112
1.2.1 Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil0,01 mg
-0.026
1.5
1.3.1 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibilNu e disponibil
0
87
1.4.1 Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil0,70 pg
0
4.03
1.6.1 Vitamina C (acid ascorbic)
1.8.1 Vitamina D
Nu e disponibil0,00 UI
0
301
1.9.1 Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil0,00 pg
0
7.5
1.9.5 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil0,01 mg
0
24.21
1.10.3 Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibilNu e disponibil
0
30.3
1.11 minerale
1.11.1 Calciu
110,00 mg130,00 mg
0
1705
1.13.3 Fier
1.13.6 Magneziu
Nu e disponibil10,00 mg
0
444
4.5.2 Fosfor
Nu e disponibil100,00 mg
0
1409
4.5.7 Potasiu
131,00 mg150,00 mg
0
1794
4.5.10 Sodiu
100,00 mg40,00 mg
0
7022.4
5.2.1 Zinc
Nu e disponibil0,60 mg
0
7.31
7.3 Alte
8.1.1 Apă
Nu e disponibil80,53 G
0
221
8.5.3 Cofeină
9 Beneficii
9.1 Beneficii pentru sănătate
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar
9.1.1 Alte beneficii pe generale
Nu e disponibil
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
9.2 Coafura si frumusete Beneficiile
9.2.1 Ingrijirea pielii
Nu e disponibil
Nedefinit
9.2.2 Ingrijirea parului
9.3 Importanța nutritivă și utilizările
9.3.1 utilizări
9.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calorii, Sursă bună de calciu
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi
9.4 Alergie
9.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
10 Ce este
10.1 Ce este
Character length exceed error
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine din lapte este Met, apoi luxat.
10.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
10.1.2 Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
10.1.3 Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
10.1.4 Vegetarian
10.2 Origine
11 Modul de a face
11.1 Portie
11.2 ingrediente
lapte 1/2 litru, Zahăr
Zer, Lapte
11.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
11.3 Lucruri pe care trebuie
recipient, Filtru
Castron, tifon, Agitator
11.4 Durata de timp
11.4.1 Timp de pregatire
11.4.2 Timp de gătit
11.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
11.5 Depozitare și valabilitate
11.5.1 Temperatura de refrigerare
39,20 ° F86,00 ° F
-20
383
11.5.3 Termen de valabilitate