Acasă
Dieta Mea Lactate


unt Grăsime Vs Proteine ​​din zer


Proteine ​​din zer Vs unt Grăsime


Calorii

Calorii În 1 Cupa
1.876,00 kcal  
99+
113,00 kcal  
11

calorii
744,00 kcal  
4
352,00 kcal  
31

Calorii In 1 Tbsp
102,00 kcal  
99+
27,00 kcal  
20

Calorii În 1 Oz
102,00 kcal  
99+
99,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
102,00 kcal  
31
103,00 kcal  
32

Portie
100  
100  

proteine
0,60 G  
99+
78,13 G  
4

Carbohidrați
0,60 G  
99+
6,25 G  
40

Fibră
0,00 G  
16
3,10 G  
3

Zahăr
0,60 G  
15
0,00 G  

grăsimi
82,20 G  
99+
1,56 G  
12

Conținut de grăsime
99 %  
99+
1 %  
1

Grăsime saturată
52,10 G  
99+
2,00 G  
19

Grasimi nesaturate
2,90 G  
15
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
2,80 G  
7
0,30 G  
99+

mononesaturate Grăsime
20,90 G  
6
0,16 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
2,00 mg  
99+
27,03 mg  
38

vitamine
  
  

vitamina A
0,00 UI  
99+
0,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg  
99+
0,61 mg  
2

Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg  
99+
2,02 mg  
1

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg  
99+
1,14 mg  
7

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,61 mg  
2

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
0,00 pg  
99+
33,00 pg  
13

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 pg  
99+
2,45 pg  
4

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,00 UI  
99+
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,90 pg  
9
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
23,00 mg  
99+
469,00 mg  
27

Fier
2,00 mg  
7
1,13 mg  
11

Magneziu
2,00 mg  
99+
195,00 mg  
4

Fosfor
23,00 mg  
99+
1.321,00 mg  
2

Potasiu
2,00 mg  
99+
500,00 mg  
11

Sodiu
606,00 mg  
23
156,00 mg  
99+

Zinc
0,10 mg  
99+
6,18 mg  
2

Alte
  
  

Apă
5,00 G  
3,44 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B, efect antioxidativ, Activitatea anti-tumorală, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, Tratarea infecțiilor fungice  
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Mușchii puternici și sănătoși, îmbunătăţeşte Digestia  

Alte beneficii pe generale
-  
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Reduce Grăsimi nedorite, îmbunătăţeşte Digestia  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
-  

Ingrijirea parului
-  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calorii, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat în vitamina D  
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Este o trigliceridă de grăsimi de unt (grăsime) derivate din acizi grași Astfel cum miristic, palmitic, și acizi oleic. Acizi grași saturați: acid palmitic: acid miristic 31%: Acid stearic 12%: 11%  
Zer este o substanță naturală, partea lichidă din lapte proaspăt, care este la stânga peste Making de brânză.  

Culoare
-  
alb  

Aromă
-  
Depinde de agenți aromatizanți  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
da  
da  

Origine
-  
Europa  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
-  
Zer, Brânză de vacă, Lapte, Iaurt  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
-  
Castron, tifon, recipient, Folie de plastic, Filtru  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
-  
8- 10 oră  

Timp de gătit
-  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
72,00 ° F  
10

Termen de valabilitate
7- 10 zile  
În jurul valorii de 6 luni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de unt

Tipuri de unt


Compara produse lactate