Acasă
 Dieta Mea Lactate

Smântână Vs Paneer Nutriție

Smântână
Paneer
Paneer Vs Smântână Nutriție


Nutriție
Portie
100  
100  
colesterol
52,00 mg  
28
4,60 mg  
99+
vitamine
  
  
vitamina A
436,00 UI  
36
174,00 UI  
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg  
99+
0,20 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
11,00 pg  
29
5,80 pg  
39
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 pg  
99+
0,50 pg  
33
Vitamina C (acid ascorbic)
0,90 mg  
26
0,10 mg  
37
Vitamina D
0,00 UI  
99+
46,00 UI  
11
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,50 pg  
13
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,40 mg  
24
0,00 mg  
99+
Vitamina K (filochinona)
0,70 pg  
27
0,10 pg  
32
minerale
  
  
Calciu
141,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+
Fier
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Magneziu
11,00 mg  
99+
11,90 mg  
39
Fosfor
85,00 mg  
99+
101,00 mg  
99+
Potasiu
211,00 mg  
27
161,00 mg  
40
Sodiu
70,00 mg  
99+
47,50 mg  
99+
Zinc
0,30 mg  
99+
0,50 mg  
99+
Alte
  
  
Apă
71,00 G  
89,40 G  
Cofeină
0,00 G  
0,00 G  
Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!