krim vs paneer Nutrisi
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
52,00 mg
28
4,60 mg
99+
vitamin
vitamin A
436,00 IU
36
174,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg
40
0,20 mg
40
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
40
0,10 mg
40
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat, folat)
11,00 pg
24
5,80 pg
34
Vitamin B12 (cobalamin)
0,30 pg
99+
0,50 pg
30
Vitamin C (asam askorbat)
0,90 mg
17
0,10 mg
28
Vitamin D
0,00 IU
39
46,00 IU
10
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg
18
Tidak tersedia
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,40 mg
18
0,00 mg
99+
Vitamin K (Phylloquinone)
0,70 pg
22
0,10 pg
26
bahan galian
Kalsium
141,00 mg
99+
127,00 mg
99+
Besi
0,10 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnesium
11,00 mg
38
11,90 mg
36
Fosfor
85,00 mg
99+
101,00 mg
99+
Kalium
211,00 mg
24
161,00 mg
36
Sodium
70,00 mg
99+
47,50 mg
99+
Seng
0,30 mg
99+
0,50 mg
99+
Lain
air
71,00 g
89,40 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
