Acasă
Dieta Mea Lactate


Smântână Vs Brânză havarti


Brânză havarti Vs Smântână


Calorii

calorii per 100g
193,00 kcal   
99+
376,00 kcal   
20

calorii La 1 Pat
455,00 kcal   
15
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
24,00 kcal   
8
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
57,00 kcal   
6
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu se aplică   
120,00 kcal   
12

Portie
100   
100   

proteine
2,10 G   
99+
25,18 G   
11

Carbohidrați
2,90 G   
99+
3,06 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
2,90 G   
27
0,00 G   

grăsimi
20,00 G   
99+
29,20 G   
99+

% Conținut de grăsime
14 %   
8
38 %   
13

Grăsime saturată
12,00 G   
99+
18,58 G   
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,80 G   
32
0,83 G   
30

mononesaturate Grăsime
5,00 G   
99+
8,28 G   
24

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
52,00 mg   
28
93,00 mg   
15

vitamine
  
  

vitamina A
436,00 UI   
36
1.054,00 UI   
10

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
26

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
40
0,45 mg   
10

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
40
0,18 mg   
23

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
23

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
11,00 pg   
24
18,00 pg   
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 pg   
99+
0,27 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,90 mg   
17
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 UI   
39
Nu e disponibil   

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
Nu e disponibil   

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,40 mg   
18
Nu e disponibil   

Vitamina K (filochinona)
0,70 pg   
22
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
141,00 mg   
99+
673,00 mg   
17

Fier
0,10 mg   
99+
0,64 mg   
21

Magneziu
11,00 mg   
38
22,00 mg   
22

Fosfor
85,00 mg   
99+
490,00 mg   
14

Potasiu
211,00 mg   
24
93,00 mg   
99+

Sodiu
70,00 mg   
99+
690,00 mg   
17

Zinc
0,30 mg   
99+
2,94 mg   
14

Alte
  
  

Apă
71,00 G   
39,28 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B   
Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, furnizeaza energie, Rac împiedică, Întărește sistemul imunitar   

Alte beneficii pe generale
N / A   
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
hidratant natural, Exfoliază pielea moarta din organism, Bogat în acid lactic   
Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare   

Ingrijirea parului
Necunoscut   
Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Acesta poate fi bine servit cu fructe și vin, Este o brânză comună de tip sandwich, Acesta funcționează excelent ca brânză de masă   

Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, calorii ridicat   
Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine   

Alergie
  
  

Smântână Și Brânză havarti Simptomele de alergie
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing   
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Durere de cap, Urticarie, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, urticarie, Vărsături   

Ce este

Ce este
Character length exceed error   
Havarti este o brânză semi-moale Fresh Made Utilizarea din lapte pasteurizat, smântână și ingrediente naturale.   

Culoare
alb   
Galben pal   

Smântână Și Brânză havarti Aromă
Acru   
Untos, cremoase   

Smântână Și Brânză havarti Aromă
Lăptos   
Proaspăt   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Europa, Grecia, Italia   
american   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Crema neteda, Lapte degresat   
Lapte, Cheag, Sare, Apă   

Agent fermentatie
Not Available   
Not Available   

Lucruri pe care trebuie
Castron, Agitator   
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Folie de plastic, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
20- 25 minute   
4- 5 oră   

Timp de gătit
N / A   
90   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
3 luni   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
40,00 ° F   
18
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
1- 2 săptămâni   
2- 3 săptămâni   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate