×

Smântână
Smântână

Brânză Edam
Brânză Edam



ADD
Compare
X
Smântână
X
Brânză Edam

Smântână Vs Brânză Edam

Calorii

Calorii În 1 Cupa

455,00 kcal357,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

193,00 kcal357,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

24,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

57,00 kcal101,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

197,00 kcal357,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

2,10 G24,99 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

2,90 G1,43 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

2,90 G1,43 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

20,00 G27,80 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

14 %28 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

12,00 G17,57 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,80 G0,67 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

5,00 G8,13 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

52,00 mg89,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

436,00 UI825,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,00 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,20 mg0,39 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,00 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

11,00 pg16,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,30 pg1,54 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,90 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 UI20,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg0,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,40 mg0,24 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,70 pg2,30 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

141,00 mg731,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,10 mg0,44 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

11,00 mg30,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

85,00 mg536,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

211,00 mg188,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

70,00 mg812,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,30 mg3,75 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

71,00 G41,56 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Absorbția de calciu și vitamina B
Imbunatateste sanatatea creierului, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejeaza impotriva bolilor de inima, protejează Arterele, reduce Osteoporoza

Alte beneficii pe generale

-
Brânză de inimă sănătoasă

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

hidratant natural, Exfoliază pielea moarta din organism, Bogat în acid lactic
Este promițătoare pentru sanatatea pielii si de imbatranire anti, Trateaza liniile fine si ridurile

Ingrijirea parului

-
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
-

Importanța nutrițională

Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, calorii ridicat
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D, sursa bogata de vitamina K2

Alergie

Simptomele de alergie

Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Flatulența sau gaz, Tensiune arterială crescută, Urticarie, dificultăți de respirație, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Strănut, Vărsături, wheezing

Ce este

Ce este

  • Smântâna este un produs lactat obținut prin fermentarea unei smântâni obișnuite cu anumite tipuri de bacterii lactice.
  • Cultura bacteriană, introdusă fie intenționat, fie natural, acrișează și îngroașă crema.
Brânză Edam este o brânză dulce din brînză, fabricată din lapte parțial degresat.

Culoare

alb
Galben pal

Aromă

Acru
Blând, cu gust de nucă, Sărat

Aromă

Lăptos
-

Vegetarian

da
Nu

Origine

Europa, Grecia, Italia
Olanda

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Crema neteda, Lapte degresat
soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

Castron, Agitator
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Folie de plastic, presa, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

20- 25 minute
10- 12 oră

Timp de gătit

-
90

Timp de imbatranire

-
4 săptămâni - 10 luni

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

40,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

1- 2 săptămâni
3-4 săptămâni