Beneficii pentru sănătate
Imbunatateste sanatatea creierului, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejeaza impotriva bolilor de inima, protejează Arterele, reduce Osteoporoza
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, constipație evită, cure Aciditate, lactoză cu intoleranță, Previne bolile gastro-intestinale, cum ar fi IBS si IBD, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Rac împiedică, Întărește sistemul imunitar
Alte beneficii pe generale
Brânză de inimă sănătoasă
Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Este promițătoare pentru sanatatea pielii si de imbatranire anti, Trateaza liniile fine si ridurile
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Sebum piele Stabilizai
Ingrijirea parului
-
-
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
-
Se poate adăuga la cereale, piureuri, milkshake-uri, cheesecakes, și alte alimente reci, Este un superdrink probiotic, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosite în produsele cosmetice
Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D, sursa bogata de vitamina K2
Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice
Alergie
Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Flatulența sau gaz, Tensiune arterială crescută, Urticarie, dificultăți de respirație, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Strănut, Vărsături, wheezing
Diaree
Portie
100
100
ingrediente
soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile
Lactobacillus vii caz este, Lapte degresat, Zahăr, Apă
Agent fermentatie
-
-
Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Folie de plastic, presa, Agitator
2 boluri
Durata de timp
Timp de pregatire
10- 12 oră
6-7 zile de fermentație
Timp de gătit
90
-
Timp de imbatranire
4 săptămâni - 10 luni
-
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
39,20 ° F37,40 ° F
-20
383
👆🏻
Termen de valabilitate
3-4 săptămâni
1 lună