×

Skyr
Skyr

Chefir
Chefir



ADD
Compare
X
Skyr
X
Chefir

Skyr Vs Chefir

Add ⊕
1 Calorii
1.1 calorii
65,00 kcal41,00 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
Iac Unt Fapte
70 1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
11,00 G3,79 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.8 Carbohidrați
4,00 G4,48 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.8.1 Fibră
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
4,00 G4,61 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.9 grăsimi
0,20 G0,93 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
0,10 G0,66 G
Amasi Fapte
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
Nu e disponibil0,04 G
Lapte Fapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
Nu e disponibil0,05 G
Paneer Fapte
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
Nu e disponibil0,31 G
Zincica Fapte
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
5,00 mg5,00 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
Nu e disponibil569,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil0,03 mg
Paneer Fapte
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil0,14 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil0,15 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil0,06 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil13,00 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil0,29 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil0,20 mg
Lapte Fapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
Nu e disponibil41,00 UI
Iaurt Fapte
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil1,00 pg
Lapte Fapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil0,02 mg
Paneer Fapte
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil0,10 pg
Iaurt Fapte
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
Nu e disponibil130,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
2.4.2 Fier
Nu e disponibil0,04 mg
Paneer Fapte
0 70
2.4.3 Magneziu
Nu e disponibil12,00 mg
gelato Fapte
0 444
2.4.4 Fosfor
Nu e disponibil105,00 mg
gelato Fapte
0 1409
2.4.5 Potasiu
0,00 mg164,00 mg
gelato Fapte
0 1794
2.4.6 Sodiu
65,00 mg40,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
2.4.7 Zinc
Nu e disponibil0,46 mg
gelato Fapte
0 7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
Nu e disponibil90,07 G
Unt de cacao Fapte
0 221
2.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Stimulează creșterea la copii, Păstrează Feel completa, furnizeaza energie, reduce Osteoporoza
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
hidratant natural, Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Calmeaza iritarea pielii
Oferă o piele mai fină
3.2.2 Ingrijirea parului
N / A
Intareste radacinii firului de par
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia
3.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4 Ce este
4.1 Ce este
  • Skyr este un produs lactat însămânțat Asta este gros și cremoasă și Tangy.
  • Skyr este o brânză proaspătă-lapte degresat, încordați la o consistență biciuit-cremă de ouă.
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.
4.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
4.1.2 Aromă
Nu e disponibil
înspumat
4.1.3 Aromă
Nu e disponibil
Lăptos
4.1.4 Vegetarian
Nu e disponibil
da
4.2 Origine
Islanda
regiunile Caucazului de Nord
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
1/2 Banana, 1/2 ceașcă de căpșuni skyr, 1/2 ceasca de vanilie skyr, 1/2 pere, Căpșune
Seminte de chefir, Tot laptele
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Lucruri pe care trebuie
2 boluri, recipient
Container cu capac din sticla, tifon, Filtru
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
24 de ore
10- 12 oră
5.4.2 Timp de gătit
40
20
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
39,20 ° F99,00 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
3-4 săptămâni
2- 3 săptămâni