Acasă
Dieta Mea Lactate


Port De Brânză Salut Vs Tilsit Brânză Nutriție


Tilsit Brânză Vs Port De Brânză Salut Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
0,00 mg   
99+
29,00 mg   
37

vitamine
  
  

vitamina A
1.092,00 UI   
8
1.045,00 UI   
12

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg   
40
0,06 mg   
14

Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg   
34
0,36 mg   
20

Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg   
99+
0,21 mg   
22

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
35
0,07 mg   
27

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
18,00 pg   
17
20,00 pg   
16

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,50 pg   
12
2,10 pg   
7

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
21,00 UI   
21
Nu e disponibil   

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
Nu e disponibil   

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,24 mg   
25
Nu e disponibil   

Vitamina K (filochinona)
2,40 pg   
12
Nu e disponibil   

minerale
  
  

Calciu
650,00 mg   
19
700,00 mg   
14

Fier
0,43 mg   
29
0,23 mg   
99+

Magneziu
24,00 mg   
20
13,00 mg   
33

Fosfor
360,00 mg   
25
500,00 mg   
12

Potasiu
136,00 mg   
99+
65,00 mg   
99+

Sodiu
534,00 mg   
28
753,00 mg   
14

Zinc
2,60 mg   
21
3,50 mg   
9

Alte
  
  

Apă
45,45 G   
42,86 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate