Acasă
 Dieta Mea Lactate

Romano Brânză Vs Brânză ricotta Nutriție

Romano Brânză
Brânză ricotta
Brânză ricotta Vs Romano Brânză Nutriție


Nutriție
Portie
100  
100  
colesterol
104,00 mg  
8
51,00 mg  
29
vitamine
  
  
vitamina A
415,00 UI  
40
445,00 UI  
35
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
24
0,01 mg  
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mg  
20
0,20 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,09 mg  
19
0,04 mg  
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
7,00 pg  
35
12,00 pg  
28
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,12 pg  
20
0,34 pg  
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
20,00 UI  
26
10,00 UI  
31
Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
0,20 pg  
16
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,23 mg  
34
0,11 mg  
99+
Vitamina K (filochinona)
2,20 pg  
16
1,10 pg  
24
minerale
  
  
Calciu
1.064,00 mg  
4
207,00 mg  
99+
Fier
0,77 mg  
18
0,38 mg  
33
Magneziu
41,00 mg  
11
11,00 mg  
99+
Fosfor
760,00 mg  
5
2,50 mg  
99+
Potasiu
86,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+
Sodiu
1.433,00 mg  
7
84,00 mg  
99+
Zinc
2,58 mg  
24
1,16 mg  
32
Alte
  
  
Apă
30,91 G  
71,70 G  
Cofeină
0,00 G  
0,00 G  
Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză

Compara produse lactate

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!