Acasă
Dieta Mea Lactate


Quark Vs Monterey Brânză Nutriție


Monterey Brânză Vs Quark Nutriție


Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
1,00 mg  
99+
89,00 mg  
18

vitamine
  
  

vitamina A
0,00 UI  
99+
769,00 UI  
24

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg  
28
0,39 mg  
16

Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg  
18
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg  
99+
0,08 mg  
23

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
19,00 pg  
19
18,00 pg  
20

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,70 pg  
29
0,83 pg  
25

Vitamina C (acid ascorbic)
1,00 mg  
25
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,00 UI  
99+
22,00 UI  
24

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,60 pg  
11

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,01 mg  
99+
0,26 mg  
31

Vitamina K (filochinona)
1,10 pg  
24
2,50 pg  
13

minerale
  
  

Calciu
130,00 mg  
99+
746,00 mg  
10

Fier
0,00 mg  
99+
0,72 mg  
20

Magneziu
10,00 mg  
99+
27,00 mg  
20

Fosfor
100,00 mg  
99+
444,00 mg  
20

Potasiu
150,00 mg  
99+
81,00 mg  
99+

Sodiu
40,00 mg  
99+
600,00 mg  
25

Zinc
0,60 mg  
99+
3,00 mg  
15

Alte
  
  

Apă
80,53 G  
41,01 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate