Quark Vs Monterey Brânză
Calorii
calorii per 100g
0,08 kcal
99+
373,00 kcal
22
calorii La 1 Pat
Nu e disponibil
421,00 kcal
12
Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil
Nu e disponibil
calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil
106,00 kcal
17
calorii În 1 Stick
Nu e disponibil
104,00 kcal
8
Portie
100
100
proteine
14,10 G
37
24,48 G
14
Carbohidrați
3,50 G
99+
0,68 G
99+
Fibră
0,00 G
15
0,00 G
15
Zahăr
3,50 G
31
0,50 G
9
grăsimi
10,60 G
99+
30,28 G
99+
Grăsime saturată
7,00 G
40
19,07 G
99+
polinesaturate Grăsime
0,01 G
99+
0,90 G
25
mononesaturate Grăsime
0,20 G
99+
8,75 G
18
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
1,00 mg
99+
89,00 mg
18
vitamine
vitamina A
0,00 UI
99+
769,00 UI
24
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg
23
0,02 mg
39
Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg
27
0,39 mg
15
Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil
0,09 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg
99+
0,08 mg
21
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil
18,00 pg
17
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,70 pg
26
0,83 pg
22
Vitamina C (acid ascorbic)
1,00 mg
16
0,00 mg
29
Vitamina D
0,00 UI
39
22,00 UI
20
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg
18
0,60 pg
10
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,01 mg
40
0,26 mg
23
Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil
2,50 pg
11
minerale
Calciu
130,00 mg
99+
746,00 mg
10
Fier
0,00 mg
99+
0,72 mg
19
Magneziu
10,00 mg
99+
27,00 mg
17
Fosfor
100,00 mg
99+
444,00 mg
20
Potasiu
150,00 mg
99+
81,00 mg
99+
Sodiu
40,00 mg
99+
600,00 mg
25
Zinc
0,60 mg
38
3,00 mg
13
Alte
Apă
80,53 G
41,01 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar
Absorbția de calciu și vitamina B
Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile
Coafura si frumusete Beneficiile
Ingrijirea pielii
Nedefinit
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
Ingrijirea parului
N / A
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
Importanța nutritivă și utilizările
utilizări
N / A
Nu există utilizări găsite
Importanța nutrițională
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine
Alergie
Quark Și Monterey Brânză Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Ce este
Ce este
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine din lapte este Met, apoi luxat.
Produs lactat
Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Quark Și Monterey Brânză Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Quark Și Monterey Brânză Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Vegetarian
Nu e disponibil
Nu
Origine
Germania
Europa, Grecia, Italia
Modul de a face
Portie
100
100
ingrediente
Zer, Lapte
Pan puțin adânci, Agitatorul din lemn și lingura de lemn
Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Agitator
2 boluri, cratiță, Agitator
Durata de timp
Timp de pregatire
24-36 ore
15- 20 minute
Timp de gătit
20
Necunoscut
Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Depozitare și valabilitate
Temperatura de refrigerare
86,00 ° F
7
383,00 ° F
1
Termen de valabilitate
7- 10 zile
2- 3 săptămâni
