1 Calorii
1.1 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
70
1628
1.3 calorii
0,08 kcal83,00 kcal
0
904
1.6 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
1.9 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
204
1.14 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
425
1.5 Portie
1.6 proteine
1.9 Carbohidrați
1.10.2 Fibră
1.12.3 Zahăr
3,50 GNu e disponibil
0
54.08
1.15 grăsimi
1.17.3 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
1
91
1.18.4 Grăsime saturată
2.2.1 Grasimi nesaturate
Nu e disponibil0,00 G
0
162
2.3.2 polinesaturate Grăsime
2.4.2 mononesaturate Grăsime
3 Nutriție
3.1 Portie
3.2 colesterol
4.3 vitamine
4.3.1 vitamina A
4.4.3 Vitamina B1 (tiamină)
4.4.7 Vitamina B2 (riboflavina)
4.4.11 Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil0,11 mg
0
13.112
5.2.3 Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg0,03 mg
-0.026
1.5
5.3.3 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil6,08 pg
0
87
5.4.3 Vitamina B12 (Cobalamina)
5.4.7 Vitamina C (acid ascorbic)
5.4.13 Vitamina D
5.4.17 Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pgNu e disponibil
0
7.5
5.4.20 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
5.5.2 Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil1,62 pg
0
30.3
8.6 minerale
8.6.1 Calciu
130,00 mg101,39 mg
0
1705
8.6.7 Fier
8.7.2 Magneziu
8.7.6 Fosfor
8.7.10 Potasiu
150,00 mg142,14 mg
0
1794
8.8.2 Sodiu
40,00 mg38,84 mg
0
7022.4
8.9.2 Zinc
11.6 Alte
11.6.1 Apă
80,53 GNu e disponibil
0
221
14.5.2 Cofeină
15 Beneficii
15.1 Beneficii pentru sănătate
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar
Absorbția de calciu și vitamina B, reduce colesterolul, Îmbunătățește metabolismul Rata, Reduce inflamația
15.1.1 Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Absorbția de calciu și vitamina B, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, cure Aciditate, reduce colesterolul
15.2 Coafura si frumusete Beneficiile
15.2.1 Ingrijirea pielii
Nedefinit
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Nu se aplică
15.2.2 Ingrijirea parului
15.3 Importanța nutritivă și utilizările
15.3.1 utilizări
N / A
Nu există utilizări găsite
15.3.2 Importanța nutrițională
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
15.4 Alergie
15.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
16 Ce este
16.1 Ce este
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine din lapte este Met, apoi luxat.
Lassi este o băutură populară, pe bază de iaurt traditionale, de la Indian subcontinentul și este popular în India. Lassi este un amestec de iaurt, apă, condimente și uneori, de fructe
16.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
16.1.2 Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
16.1.3 Aromă
Nu e disponibil
Nu e disponibil
16.1.4 Vegetarian
16.2 Origine
Germania
Europa, Grecia, Italia
17 Modul de a face
17.1 Portie
17.2 ingrediente
Zer, Lapte
1 1/4 căni de zahăr, Lapte, Iaurt
17.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
17.3 Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Agitator
Cardamom, Borcan de sticlă, Agitator
17.4 Durata de timp
17.4.1 Timp de pregatire
17.4.2 Timp de gătit
17.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
17.5 Depozitare și valabilitate
17.5.1 Temperatura de refrigerare
86,00 ° F45,00 ° F
-20
383
17.5.2 Termen de valabilitate