Acasă
Dieta Mea Lactate


Quark Vs Lapte acrit Fapte


Lapte acrit Vs Quark Fapte


Calorii

calorii per 100g
0,08 kcal   
99+
55,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
14,10 G   
37
3,00 G   
99+

Carbohidrați
3,50 G   
99+
4,00 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
Nu e disponibil   

Zahăr
3,50 G   
31
Nu e disponibil   

grăsimi
10,60 G   
99+
4,80 G   
32

Grăsime saturată
7,00 G   
40
3,10 G   
30

Grasimi nesaturate
Nu e disponibil   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,01 G   
99+
0,00 G   
99+

mononesaturate Grăsime
0,20 G   
99+
0,00 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
1,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
0,00 UI   
99+
85,80 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg   
27
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,70 pg   
26
0,27 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
1,00 mg   
16
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 UI   
39
0,80 UI   
34

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
Nu e disponibil   

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,01 mg   
40
0,10 mg   
33

minerale
  
  

Calciu
130,00 mg   
99+
116,00 mg   
99+

Fier
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Magneziu
10,00 mg   
99+
12,00 mg   
35

Fosfor
100,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+

Potasiu
150,00 mg   
99+
162,00 mg   
35

Sodiu
40,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Zinc
0,60 mg   
38
0,44 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
80,53 G   
Nu e disponibil   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar   
Ajutoare Intestinal Infecții, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Rac împiedică   

Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   
Ajutoare Intestinal Infecții, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Rac împiedică   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Nedefinit   
Adaugă strălucire pielii, Exfoliază pielea moarta din organism, Lightens tonul pielii, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare   

Ingrijirea parului
N / A   
Excelent Balsam de păr   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
N / A   
Un furaj bun pentru găini, porci sau câini, Se înmoaie carnea de pui sau de pește în lapte s-au racit pentru a ajuta tenderize carne, Calmeaza picioarele, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri   

Importanța nutrițională
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi   
Sursă bună de calciu, Bogat in probiotice   

Alergie
  
  

Quark Și Lapte acrit Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine ​​din lapte este Met, apoi luxat.   
lapte acrit este un produs alimentar, distins de lapte răsfățat, și este un termen general pentru laptele care a dobândit un gust tarta, fie prin adăugarea unui acid, cum ar fi suc de lămâie sau oțet, sau prin fermentație bacteriană.   

Culoare
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Quark Și Lapte acrit Aromă
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Quark Și Lapte acrit Aromă
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Vegetarian
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Origine
Germania   
Africa   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Zer, Lapte   
Lămâie, Lapte, Oţet   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Agitator   
recipient   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
24-36 ore   
5 minute   

Timp de gătit
20   
N / A   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
86,00 ° F   
7
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
7- 10 zile   
N / A   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate