Huis
Mijn Zuivel Dieet


Quark vs verzuurd Milk Feiten


verzuurd Milk vs Quark Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
0,08 kcal   
99+
55,00 kcal   
99+

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

serving Size
100   
100   

eiwitten
14,10 G   
37
3,00 G   
99+

Koolhydraten
3,50 G   
99+
4,00 G   
99+

Vezel
0,00 G   
15
Niet beschikbaar   

Suiker
3,50 G   
31
Niet beschikbaar   

Fats
10,60 G   
99+
4,80 G   
32

Verzadigd vet
7,00 G   
40
3,10 G   
30

Trans vet
Niet beschikbaar   
0,00 G   

Meervoudig onverzadigd vet
0,01 G   
99+
0,00 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,20 G   
99+
0,00 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
1,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
0,00 IU   
99+
85,80 IU   
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,30 mg   
27
0,14 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar   
0,10 mg   
40

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamine B12 (cobalamine)
0,70 ug   
26
0,27 ug   
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
1,00 mg   
16
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,00 IU   
39
0,80 IU   
34

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug   
18
Niet beschikbaar   

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,01 mg   
40
0,10 mg   
33

mineralen
  
  

Calcium
130,00 mg   
99+
116,00 mg   
99+

Ijzer
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Magnesium
10,00 mg   
99+
12,00 mg   
35

Fosfor
100,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+

Kalium
150,00 mg   
99+
162,00 mg   
35

Natrium
40,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Zink
0,60 mg   
38
0,44 mg   
99+

anders
  
  

Water
80,53 G   
Niet beschikbaar   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem   
Aids darminfecties, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Cancer voorkomt   

Andere algemene voordelen
Beste voor gewichtsverlies, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt   
Aids darminfecties, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Cancer voorkomt   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Niet gedefinieerd   
Voegt helderheid voor de huid, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Verlicht de huidskleur, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid   

Haarverzorging
NA   
Uitstekende conditioner   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
NA   
Een goed voer voor kippen, varkens of honden, Geniet van kip of vis in verzuurde melk te helpen mals het vlees, Kalmeert je voeten, Gebruik het als een uitvalsbasis voor zelfgemaakte marinade, Gebruik het als uitvalsbasis voor smoothies   

Nutritional Belang
Goede eiwitbron, Mager   
Goede bron van calcium, Rijk aan probiotica   

Allergie
  
  

Quark En verzuurd Milk allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Wat is

Wat is
Quark is een soort van verse zuivel, gebruikelijk voor de keukens van Duitstalige landen gemaakt door opwarming zure melk tot de gewenste mate van coagulatie (denaturatie, stremmen) melkeiwitten is voldaan, en dan gespannen.   
Dikmelk een voedselproduct, onderscheiden van bedorven melk, en is een algemene term voor melk die een zurige smaak is verkregen, hetzij door toevoeging van een zuur, zoals citroensap of azijn, en bacteriële fermentatie.   

Kleur
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Quark En verzuurd Milk Smaak
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Quark En verzuurd Milk Aroma
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Vegetarisch
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Oorsprong
Duitsland   
Afrika   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Karnemelk, Melk   
Citroen, Melk, Azijn   

vergisting Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, roerder   
houder   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
24-36 uur   
5 minuten   

Kooktijd
20   
NA   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
86,00 ° F   
7
39,20 ° F   
19

Houdbaarheid
7- 10 dagen   
NA   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten