Acasă
Dieta Mea Lactate


Quark Vs Cremă de brânză Fapte


Cremă de brânză Vs Quark Fapte


Calorii

calorii per 100g
0,08 kcal   
99+
350,00 kcal   
33

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
812,00 kcal   
22

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
35,00 kcal   
10

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
99,00 kcal   
12

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
66,00 kcal   
3

Portie
100   
100   

proteine
14,10 G   
37
6,15 G   
99+

Carbohidrați
3,50 G   
99+
5,52 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
3,50 G   
31
3,76 G   
34

grăsimi
10,60 G   
99+
34,44 G   
99+

% Conținut de grăsime
Nu e disponibil   
65 %   
20

Grăsime saturată
7,00 G   
40
2,93 G   
28

Grasimi nesaturate
Nu e disponibil   
15,00 G   
12

polinesaturate Grăsime
0,01 G   
99+
0,22 G   
99+

mononesaturate Grăsime
0,20 G   
99+
1,29 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
1,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
0,00 UI   
99+
1.111,00 UI   
7

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
23
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg   
27
0,03 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg   
99+
0,06 mg   
32

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
1,00 pg   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,70 pg   
26
0,03 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
1,00 mg   
16
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 UI   
39
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,01 mg   
40
0,86 mg   
10

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
0,30 pg   
23

minerale
  
  

Calciu
130,00 mg   
99+
97,00 mg   
99+

Fier
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Magneziu
10,00 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Fosfor
100,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Potasiu
150,00 mg   
99+
132,00 mg   
99+

Sodiu
40,00 mg   
99+
314,00 mg   
33

Zinc
0,60 mg   
38
0,50 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
80,53 G   
52,62 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar   
Ajută să câștige în greutate, Păstrează Feel completa, furnizeaza energie   

Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   
Nu e disponibil   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Nedefinit   
Oferă o piele mai fină, Contractă și înăsprește porii   

Ingrijirea parului
N / A   
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
N / A   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi   
calorii ridicat, conținut bogat de grăsimi   

Alergie
  
  

Quark Și Cremă de brânză Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
anafilaxia, Crampe, Diaree, Urticarie, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Congestie nazala, inflamație orală, Vărsături, wheezing   

Ce este

Ce este
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine ​​din lapte este Met, apoi luxat.   
Crema de brânză este o brânză moale proaspătă nematurate cu conținut ridicat de grăsimi Conținut Made Din Lapte integral.   

Culoare
Nu e disponibil   
alb   

Quark Și Cremă de brânză Aromă
Nu e disponibil   
cremoase, Blând, Dulce   

Quark Și Cremă de brânză Aromă
Nu e disponibil   
Proaspăt, Placut   

Vegetarian
Nu e disponibil   
da   

Origine
Germania   
Statele Unite   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Zer, Lapte   
Clorura de calciu, lapte de vacă, Sare cușer, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile, Cremă Heavy pasteurizată   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Mesophilic bacteria   

Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Agitator   
Castron, Strecurătoare, oală mare, Muselină   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
24-36 ore   
2 saptamani   

Timp de gătit
20   
30   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
86,00 ° F   
7
40,00 ° F   
18

Termen de valabilitate
7- 10 zile   
3-4 săptămâni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate