Huis
Mijn Zuivel Dieet


Quark vs Roomkaas Feiten


Roomkaas vs Quark Feiten


Calorieën

calorieën per 100g
0,08 kcal   
99+
350,00 kcal   
33

calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar   
812,00 kcal   
22

Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar   
35,00 kcal   
10

calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar   
99,00 kcal   
12

calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar   
66,00 kcal   
3

serving Size
100   
100   

eiwitten
14,10 G   
37
6,15 G   
99+

Koolhydraten
3,50 G   
99+
5,52 G   
99+

Vezel
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Suiker
3,50 G   
31
3,76 G   
34

Fats
10,60 G   
99+
34,44 G   
99+

% Vetgehalte
Niet beschikbaar   
65 %   
20

Verzadigd vet
7,00 G   
40
2,93 G   
28

Trans vet
Niet beschikbaar   
15,00 G   
12

Meervoudig onverzadigd vet
0,01 G   
99+
0,22 G   
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,20 G   
99+
1,29 G   
99+

Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
1,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
0,00 IU   
99+
1.111,00 IU   
7

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
23
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,30 mg   
27
0,03 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar   
0,09 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,01 mg   
99+
0,06 mg   
32

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
Niet beschikbaar   
1,00 ug   
99+

Vitamine B12 (cobalamine)
0,70 ug   
26
0,03 ug   
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
1,00 mg   
16
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug   
18
0,00 ug   
18

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,01 mg   
40
0,86 mg   
10

Vitamine K (Phylloquinone)
Niet beschikbaar   
0,30 ug   
23

mineralen
  
  

Calcium
130,00 mg   
99+
97,00 mg   
99+

Ijzer
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Magnesium
10,00 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Fosfor
100,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Kalium
150,00 mg   
99+
132,00 mg   
99+

Natrium
40,00 mg   
99+
314,00 mg   
33

Zink
0,60 mg   
38
0,50 mg   
99+

anders
  
  

Water
80,53 G   
52,62 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem   
Helpt om gewicht te winnen, Blijft een vol gevoel, Ten behoeve van energie   

Andere algemene voordelen
Beste voor gewichtsverlies, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt   
Niet beschikbaar   

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Niet gedefinieerd   
Zorgt voor een gladdere huid, Krimpt en verstevigt de poriën   

Haarverzorging
NA   
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels   

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
NA   
Geen toepassingen gevonden   

Nutritional Belang
Goede eiwitbron, Mager   
high Calorie, Rich vetgehalte   

Allergie
  
  

Quark En Roomkaas allergiesymptomen
Niet beschikbaar   
anafylaxie, krampen, Diarree, Hives, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, orale zwelling, braken, piepende ademhaling   

Wat is

Wat is
Quark is een soort van verse zuivel, gebruikelijk voor de keukens van Duitstalige landen gemaakt door opwarming zure melk tot de gewenste mate van coagulatie (denaturatie, stremmen) melkeiwitten is voldaan, en dan gespannen.   
Roomkaas is een zachte verse gerijpte kaas met een hoog vetgehalte gemaakt van volle melk.   

Kleur
Niet beschikbaar   
Wit   

Quark En Roomkaas Smaak
Niet beschikbaar   
Romig, mild, Zoet   

Quark En Roomkaas Aroma
Niet beschikbaar   
Vers, Aangenaam   

Vegetarisch
Niet beschikbaar   
Ja   

Oorsprong
Duitsland   
Verenigde Staten   

Hoe te Maken

serving Size
100   
100   

ingrediënten
Karnemelk, Melk   
Calciumchloride, Koeienmelk, zeezout, vloeibaar stremsel, Mesofiele starter cultuur, Gepasteuriseerde zware room   

vergisting Agent
Not Applicable   
Mesophilic bacteria   

Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, roerder   
Kom, Vergiet, grote pot, Mousseline   

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
24-36 uur   
2 weken   

Kooktijd
20   
30   

aging Tijd
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
86,00 ° F   
7
40,00 ° F   
18

Houdbaarheid
7- 10 dagen   
3-4 weken   

Overzicht >>
<< Hoe te Maken

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten