Acasă
Dieta Mea Lactate


Neufchatel Brânză Vs Iaurt


Iaurt Vs Neufchatel Brânză


Calorii

Calorii În 1 Cupa
253,00 kcal  
99+
134,00 kcal  
18

calorii
253,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
70,00 kcal  
40
9,00 kcal  
7

Calorii În 1 Oz
72,00 kcal  
34
17,00 kcal  
6

Calorii 1 felie de
253,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
13

Portie
100  
100  

proteine
9,15 G  
99+
5,00 G  
99+

Carbohidrați
3,59 G  
99+
3,60 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
3,19 G  
30
3,24 G  
31

grăsimi
22,78 G  
99+
0,39 G  
3

Conținut de grăsime
23 %  
20
3 %  
3

Grăsime saturată
0,28 G  
3
0,12 G  
2

Grasimi nesaturate
21,00 G  
18
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
21,00 G  
2
0,01 G  
99+

mononesaturate Grăsime
21,00 G  
5
0,05 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
21,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
841,00 UI  
21
4,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
34
0,02 mg  
33

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg  
99+
0,28 mg  
32

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg  
28
0,21 mg  
29

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
32

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
14,00 pg  
24
7,00 pg  
35

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 pg  
99+
0,75 pg  
27

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
10,00 UI  
31
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 pg  
15
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,40 mg  
24
0,01 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
1,70 pg  
19
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
117,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Fier
0,13 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Magneziu
10,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Fosfor
138,00 mg  
99+
135,00 mg  
99+

Potasiu
152,00 mg  
99+
141,00 mg  
99+

Sodiu
334,00 mg  
32
36,00 mg  
99+

Zinc
0,82 mg  
38
0,52 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
63,11 G  
85,10 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B  
Ajutoare Intestinal Infecții, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, previne Cariile  

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile  
Absorbția de calciu și vitamina B, Ajută la tuse și rece, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, Abs plat, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Păstrează tot corpul hidratat, Păstrează Feel completa, protejează Gingiile  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Exfoliază pielea moarta din organism, Luptele de cosuri si acnee, Masca facială de casă naturale, Reduce petele și cercurile intunecate, Reduce decolorarea pielii, Reduce efectul de îmbătrânire  

Ingrijirea parului
-  
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Excelent Balsam de păr, reduce Matreata, Reduce căderea părului, Reduce varfurilor despicate  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Se diluează zerul (lichid) cu apă și să-l utilizați pentru udarea plantelor, Oferă o strălucire pentru mobilă, Este folosit pentru a lustrui articole din alamă  

Importanța nutrițională
Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu  
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Sursă bună de riboflavină, Bună sursă de vitamina B-12, Bogat în fosfor, Bogat în vitamina D  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, inflamație orală, Umflarea gâtului, wheezing  

Ce este

Ce este
Neufchatel este un francez branza de vaci de lapte, care are o textură moale.  
Iaurt, în termeni simpli, este bacteriană fermentația laptelui care este Îndulcit Adesea sau substanțe aromate. Lactobacillus și Streptococcus sunt vitale de bacterii pentru iaurt groasă textură și consistență.  

Culoare
alb  
alb  

Aromă
Mushroomy, cu gust de nucă, Sărat, ascuțit  
cremoase  

Aromă
miros acru  
Proaspăt  

Vegetarian
Nu  
Nu  

Origine
Franţa  
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
lapte de vacă, Cheag, cultura de pornire  
Lapte, Sare, Oţet  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator  
Castron, Tigaie, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
15- 20 minute  
8- 10 oră  

Timp de gătit
-  
15  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
383,00 ° F  
1
99,00 ° F  
5

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni  
3- 5 zile  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate