×

Neufchatel Brânză
Neufchatel Brânză

Cacık
Cacık



ADD
Compare
X
Neufchatel Brânză
X
Cacık

Neufchatel Brânză Vs Cacık Fapte

Calorii

Calorii În 1 Cupa

253,00 kcal150,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

253,00 kcal47,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

70,00 kcal14,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

72,00 kcal14,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

253,00 kcal78,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

9,15 G2,00 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

3,59 G14,94 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

3,19 G9,78 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

22,78 G4,95 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

23 %10 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

0,28 G1,40 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

21,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

21,00 G0,52 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

21,00 G2,83 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

21,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

841,00 UI33,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,07 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,16 mg0,24 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,21 mg0,25 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,04 mg0,03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

14,00 pg4,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,30 pg0,44 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg3,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

10,00 UI29,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,30 pg0,70 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,40 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

1,70 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

117,00 mg157,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,13 mg1,00 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

10,00 mg0,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

138,00 mg126,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

152,00 mg108,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

334,00 mg347,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,82 mg1,00 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

63,11 G89,02 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Absorbția de calciu și vitamina B
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia

Alte beneficii pe generale

Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile
Iaurtul este bogat in calciu, fosfor si vitamina B

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare

Ingrijirea parului

-
Excelent Balsam de păr

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
-

Importanța nutrițională

Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu
Sursă bună de calciu, Bogat în fosfor

Alergie

Simptomele de alergie

-
-

Ce este

Ce este

Neufchatel este un francez branza de vaci de lapte, care are o textură moale.
  • Este un fel de mâncare din iaurt condimentat, strecurat sau diluat, consumat în fostele țări otomane.
  • Este similar cu taratorul din bucătăria balcanică.
  • Se face din iaurt sărat strecurat sau iaurt diluat amestecat cu castraveți, usturoi, sare, ulei de măsline, uneori cu oțet sau suc de lămâie și unele ierburi aromatice precum mărar, mentă, pătrunjel, cimbru etc.

Culoare

alb
-

Aromă

Mushroomy, cu gust de nucă, Sărat, ascuțit
Acru

Aromă

miros acru
Proaspăt, miros acru

Vegetarian

Nu
da

Origine

Franţa
Curcan

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

lapte de vacă, Cheag, cultura de pornire
1 lingura ulei de masline, 3 catei de usturoi, 3 castraveți, Mentă, Iaurt

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

2 boluri, cratiță, Agitator
Castron

Durata de timp

Timp de pregatire

15- 20 minute
15- 20 minute

Timp de gătit

-
-

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

383,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

2- 3 săptămâni
1 zi