Acasă
Dieta Mea Lactate


Mursik Vs Smântână Fapte


Smântână Vs Mursik Fapte


Calorii

calorii per 100g
0,00 kcal   
99+
193,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
455,00 kcal   
15

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
24,00 kcal   
8

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
57,00 kcal   
6

calorii În 1 Stick
425,00 kcal   
13
Nu se aplică   

Portie
100   
100   

proteine
0,00 G   
99+
2,10 G   
99+

Carbohidrați
12,00 G   
31
2,90 G   
99+

Fibră
2,50 G   
6
0,00 G   
15

Zahăr
1,50 G   
19
2,90 G   
27

grăsimi
3,50 G   
20
20,00 G   
99+

% Conținut de grăsime
Nu e disponibil   
14 %   
8

Grăsime saturată
3,50 G   
31
12,00 G   
99+

Grasimi nesaturate
2,00 G   
9
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
1,00 G   
20
0,80 G   
32

mononesaturate Grăsime
0,25 G   
99+
5,00 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
2,50 mg   
99+
52,00 mg   
28

vitamine
  
  

vitamina A
2,50 UI   
99+
436,00 UI   
36

Vitamina B1 (tiamină)
3,50 mg   
1
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg   
33
0,20 mg   
40

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg   
2
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,50 pg   
39
11,00 pg   
24

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 pg   
99+
0,30 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
4,50 mg   
3
0,90 mg   
17

Vitamina D
0,25 UI   
36
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 pg   
2
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg   
24
0,40 mg   
18

Vitamina K (filochinona)
4,25 pg   
5
0,70 pg   
22

minerale
  
  

Calciu
0,25 mg   
99+
141,00 mg   
99+

Fier
5,25 mg   
3
0,10 mg   
99+

Magneziu
3,25 mg   
99+
11,00 mg   
38

Fosfor
2,50 mg   
99+
85,00 mg   
99+

Potasiu
0,25 mg   
99+
211,00 mg   
24

Sodiu
1,25 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Zinc
0,25 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
0,25 G   
71,00 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima   
Absorbția de calciu și vitamina B   

Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică   
N / A   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic   
hidratant natural, Exfoliază pielea moarta din organism, Bogat în acid lactic   

Ingrijirea parului
N / A   
Necunoscut   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice   
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, calorii ridicat   

Alergie
  
  

Mursik Și Smântână Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing   
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing   

Ce este

Ce este
Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.   
Character length exceed error   

Culoare
alb   
alb   

Mursik Și Smântână Aromă
Amar, ascuțit   
Acru   

Mursik Și Smântână Aromă
Lăptos   
Lăptos   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Kenia   
Europa, Grecia, Italia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
vacă pasteurizat sau lapte de capră   
Crema neteda, Lapte degresat   

Agent fermentatie
Lactobacillus plantarum   
Not Available   

Lucruri pe care trebuie
Dovleac uscat   
Castron, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
2- 3 oră   
20- 25 minute   

Timp de gătit
Nu se aplică   
N / A   

Timp de imbatranire
2 - 4 săptămâni   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
Nu e disponibil   
40,00 ° F   
18

Termen de valabilitate
În jurul valorii de 3 luni   
1- 2 săptămâni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate