Acasă
Dieta Mea Lactate


Mursik Vs provolone Brânză


provolone Brânză Vs Mursik


Calorii

calorii per 100g
0,00 kcal   
99+
351,00 kcal   
32

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
463,00 kcal   
16

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
60,00 kcal   
13

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
100,00 kcal   
13

calorii În 1 Stick
425,00 kcal   
13
98,00 kcal   
6

Portie
100   
100   

proteine
0,00 G   
99+
25,58 G   
10

Carbohidrați
12,00 G   
31
2,14 G   
99+

Fibră
2,50 G   
6
0,00 G   
15

Zahăr
1,50 G   
19
0,56 G   
12

grăsimi
3,50 G   
20
26,62 G   
99+

Grăsime saturată
3,50 G   
31
17,08 G   
99+

Grasimi nesaturate
2,00 G   
9
Nu e disponibil   

polinesaturate Grăsime
1,00 G   
20
0,77 G   
34

mononesaturate Grăsime
0,25 G   
99+
7,39 G   
34

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
2,50 mg   
99+
69,00 mg   
22

vitamine
  
  

vitamina A
2,50 UI   
99+
880,00 UI   
20

Vitamina B1 (tiamină)
3,50 mg   
1
0,02 mg   
37

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg   
33
0,32 mg   
24

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg   
2
0,16 mg   
27

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
0,07 mg   
24

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,50 pg   
39
10,00 pg   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 pg   
99+
1,46 pg   
14

Vitamina C (acid ascorbic)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,25 UI   
36
20,00 UI   
22

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 pg   
2
0,50 pg   
12

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg   
24
0,23 mg   
26

Vitamina K (filochinona)
4,25 pg   
5
2,20 pg   
14

minerale
  
  

Calciu
0,25 mg   
99+
756,00 mg   
9

Fier
5,25 mg   
3
0,52 mg   
25

Magneziu
3,25 mg   
99+
28,00 mg   
16

Fosfor
2,50 mg   
99+
496,00 mg   
13

Potasiu
0,25 mg   
99+
138,00 mg   
99+

Sodiu
1,25 mg   
99+
876,00 mg   
10

Zinc
0,25 mg   
99+
3,23 mg   
11

Alte
  
  

Apă
0,25 G   
40,95 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima   
Bun pentru vedere, oase sanatoase   

Alte beneficii pe generale
lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică   
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic   
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare   

Ingrijirea parului
N / A   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice   
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine   

Alergie
  
  

Mursik Și provolone Brânză Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.   
Provolone brânză este o brânză italiană preparată din lapte de vacă.   

Culoare
alb   
Galben pal   

Mursik Și provolone Brânză Aromă
Amar, ascuțit   
Untos, Blând, ascuțit, Picant, Dulce, astringent   

Mursik Și provolone Brânză Aromă
Lăptos   
Placut   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Kenia   
Italia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
vacă pasteurizat sau lapte de capră   
Sare de brânză, Apă rece, Lapte de vacă pasteurizat, Cheag, starter termofile   

Agent fermentatie
Lactobacillus plantarum   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Dovleac uscat   
2 boluri, cratiță, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
2- 3 oră   
Nu e disponibil   

Timp de gătit
Nu se aplică   
Necunoscut   

Timp de imbatranire
2 - 4 săptămâni   
4 luni   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
Nu e disponibil   
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
În jurul valorii de 3 luni   
2- 3 săptămâni   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate