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Mursik vs Provolone Fromage


Provolone Fromage vs Mursik


Calories

Calories par 100g
0,00 Kcal   
99+
351,00 Kcal   
32

Calories en 1 pat
Indisponible   
463,00 Kcal   
16

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
60,00 Kcal   
13

Calories 1 tasse
Indisponible   
100,00 Kcal   
13

Calories en 1 bâton
425,00 Kcal   
13
98,00 Kcal   
6

Portion
100   
100   

Protéines
0,00 g   
99+
25,58 g   
10

Glucides
12,00 g   
31
2,14 g   
99+

Fibre
2,50 g   
6
0,00 g   
15

Sucre
1,50 g   
19
0,56 g   
12

Graisses
3,50 g   
20
26,62 g   
99+

Graisse Saturée
3,50 g   
31
17,08 g   
99+

Gras Trans
2,00 g   
9
Indisponible   

Graisses Polyinsaturées
1,00 g   
20
0,77 g   
34

Monoinsaturés Graisse
0,25 g   
99+
7,39 g   
34

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
2,50 mg   
99+
69,00 mg   
22

Vitamines
  
  

La Vitamine A
2,50 IU   
99+
880,00 IU   
20

Vitamine B1 (Thiamine)
3,50 mg   
1
0,02 mg   
37

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,25 mg   
33
0,32 mg   
24

Vitamine B3 (Niacine)
3,80 mg   
2
0,16 mg   
27

Vitamine B6 (Pyridoxine)
1,50 mg   
1
0,07 mg   
24

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2,50 µg   
39
10,00 µg   
25

La vitamine B12 (cobalamine)
0,35 µg   
99+
1,46 µg   
14

Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,25 IU   
36
20,00 IU   
22

Vitamine D (D2 + D3)
2,50 µg   
2
0,50 µg   
12

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mg   
24
0,23 mg   
26

Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 µg   
5
2,20 µg   
14

Minéraux
  
  

Calcium
0,25 mg   
99+
756,00 mg   
9

Fer à repasser
5,25 mg   
3
0,52 mg   
25

Magnésium
3,25 mg   
99+
28,00 mg   
16

Phosphore
2,50 mg   
99+
496,00 mg   
13

Potassium
0,25 mg   
99+
138,00 mg   
99+

Sodium
1,25 mg   
99+
876,00 mg   
10

Zinc
0,25 mg   
99+
3,23 mg   
11

Autre
  
  

Eau
0,25 g   
40,95 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques   
Bon pour la vue, Os sains   

Autres Avantages Généraux
Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique   
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique   
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau   

Soin des Cheveux
NA   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques   
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines   

Allergie
  
  

Mursik et Provolone Fromage Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante   
Indisponible   

Quel est

Quel est
mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.   
fromage provolone est un fromage italien au lait de vache.   

Couleur
Blanc   
Jaune pâle   

Mursik et Provolone Fromage Saveur
Amer, Pointu   
De beurre, Doux, Pointu, Épicé, Sucré, Tangy   

Mursik et Provolone Fromage Arôme
Laiteux   
Agréable   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
Kenya   
Italie   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Vache pasteurisé ou de lait de chèvre   
Sel de fromage, Eau froide, Le lait de vache pasteurisé, Présure, Démarreur thermophile   

Fermentation Agent
Lactobacillus plantarum   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Gourd séchés   
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
2- 3 heures   
Indisponible   

Temps de Cuisson
N'est pas Applicable   
Inconnu   

Vieillissement Temps
2 - 4 semaines   
4 mois   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
Indisponible   
39,20 F   
19

Étagère La vie
Autour de 3 mois   
2- 3 semaines   

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