Acasă
Dieta Mea Lactate


Matzoon Vs Lapte iac


Lapte iac Vs Matzoon


Calorii

Calorii În 1 Cupa
147,00 kcal  
20
168,00 kcal  
28

calorii
0,06 kcal  
99+
101,20 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
50,00 kcal  
27
5,00 kcal  
3

Calorii În 1 Oz
43,00 kcal  
20
50,00 kcal  
22

Calorii 1 felie de
425,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
14

Portie
100  
100  

proteine
2,80 G  
99+
4,95 G  
99+

Carbohidrați
3,60 G  
99+
5,98 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
5,80 G  
99+
4,80 G  
99+

grăsimi
3,20 G  
16
6,12 G  
36

Conținut de grăsime
2 %  
2
7 %  
7

Grăsime saturată
1,80 G  
15
39,00 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,10 G  
2
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,20 G  
99+
4,00 G  
5

mononesaturate Grăsime
0,80 G  
99+
22,00 G  
4

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
14,00 mg  
99+
220,00 mg  
2

vitamine
  
  

vitamina A
58,00 UI  
99+
60,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,18 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
14,00 pg  
24
11,00 pg  
29

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 pg  
99+
0,90 pg  
24

Vitamina C (acid ascorbic)
2,50 mg  
11
1,40 mg  
21

Vitamina D
1,20 UI  
99+
0,50 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 pg  
15
0,40 pg  
14

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,15 mg  
39
0,03 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
0,10 pg  
32

minerale
  
  

Calciu
120,00 mg  
99+
1.545,45 mg  
2

Fier
0,40 mg  
32
0,57 mg  
24

Magneziu
10,00 mg  
99+
154,10 mg  
6

Fosfor
113,00 mg  
99+
922,04 mg  
4

Potasiu
396,00 mg  
14
204,00 mg  
30

Sodiu
-  
0,00 mg  
99+

Zinc
0,64 mg  
99+
7,31 mg  
1

Alte
  
  

Apă
87,53 G  
83,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Remediu pentru stres și anxietate  
efect antioxidativ, Favorabile pentru sugari, Ajută să câștige în greutate, Absorbția de calciu și vitamina B  

Alte beneficii pe generale
-  
Favorabile pentru sugari  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
hidratant natural, Oferă o piele mai fină  

Ingrijirea parului
-  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Folosite în prepararea săpunurilor de lapte Yak  

Importanța nutrițională
-  
Conține un nivel ridicat de grăsimi, Buna sursa de proteine, Bogat în acizi grași polinesaturați, sursă vitală de vitamine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, îmbâcseală nazale, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Uneori, udarea pat, Vărsături  

Ce este

Ce este
Matzoon este un lapte fermentat produs de origine armeană.  
Iac Laptele este laptele obținut de la iac. Este dulce Gust și are bogat conținut de grăsime.  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
Dulce  

Aromă
-  
Dulce  

Vegetarian
-  
da  

Origine
american  
Tibet  

Modul de a face

Portie
450  
100  

ingrediente
lapte 1/2 litru, Drojdie  
-  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
Container cu capac din sticla, Castron, Cuptor cu microunde, cratiță, Agitator  
-  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
3- 4 oră  
-  

Timp de gătit
15  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
84,00 ° F  
8

Termen de valabilitate
-  
-  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate