Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte iac Vs Yakult


Yakult Vs Lapte iac


Calorii

Calorii În 1 Cupa
168,00 kcal  
28
50,00 kcal  
1

calorii
101,20 kcal  
99+
50,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
5,00 kcal  
3
14,00 kcal  
10

Calorii În 1 Oz
50,00 kcal  
22
50,00 kcal  
22

Calorii 1 felie de
61,00 kcal  
14
51,00 kcal  
8

Portie
100  
100  

proteine
4,95 G  
99+
0,80 G  
99+

Carbohidrați
5,98 G  
99+
12,00 G  
31

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
4,80 G  
99+
11,00 G  
99+

grăsimi
6,12 G  
36
0,10 G  
1

Conținut de grăsime
7 %  
7
-  

Grăsime saturată
39,00 G  
99+
0,00 G  

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
4,00 G  
5
0,00 G  
99+

mononesaturate Grăsime
22,00 G  
4
0,00 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
220,00 mg  
2
0,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
60,00 UI  
99+
0,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,15 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
11,00 pg  
29
0,00 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,90 pg  
24
0,00 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
1,40 mg  
21
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,50 UI  
99+
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,40 pg  
14
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
1.545,45 mg  
2
17,00 mg  
99+

Fier
0,57 mg  
24
0,00 mg  
99+

Magneziu
154,10 mg  
6
2,00 mg  
99+

Fosfor
922,04 mg  
4
12,00 mg  
99+

Potasiu
204,00 mg  
30
32,00 mg  
99+

Sodiu
0,00 mg  
99+
15,00 mg  
99+

Zinc
7,31 mg  
1
0,00 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
83,00 G  
85,40 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
efect antioxidativ, Favorabile pentru sugari, Ajută să câștige în greutate, Absorbția de calciu și vitamina B  
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, constipație evită, cure Aciditate, lactoză cu intoleranță, Previne bolile gastro-intestinale, cum ar fi IBS si IBD, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Rac împiedică, Întărește sistemul imunitar  

Alte beneficii pe generale
Favorabile pentru sugari  
Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
hidratant natural, Oferă o piele mai fină  
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Sebum piele Stabilizai  

Ingrijirea parului
-  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Folosite în prepararea săpunurilor de lapte Yak  
Se poate adăuga la cereale, piureuri, milkshake-uri, cheesecakes, și alte alimente reci, Este un superdrink probiotic, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosite în produsele cosmetice  

Importanța nutrițională
Conține un nivel ridicat de grăsimi, Buna sursa de proteine, Bogat în acizi grași polinesaturați, sursă vitală de vitamine  
Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, îmbâcseală nazale, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Uneori, udarea pat, Vărsături  
Diaree  

Ce este

Ce este
Iac Laptele este laptele obținut de la iac. Este dulce Gust și are bogat conținut de grăsime.  
Yakult este un produs de lactate probiotic Made prin fermentația un amestec de lapte degresat cu o tulpină specială a Bacteria Lactobacillus casei Shirota.  

Culoare
-  
-  

Aromă
Dulce  
răcoritor, Dulce, astringent  

Aromă
Dulce  
Lăptos  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Tibet  
Japonia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
-  
Lactobacillus vii caz este, Lapte degresat, Zahăr, Apă  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
-  
2 boluri  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
-  
6-7 zile de fermentație  

Timp de gătit
-  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
84,00 ° F  
8
37,40 ° F  
21

Termen de valabilitate
-  
1 lună  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Alimentele lactate bogate in calciu

Alimentele lactate bogate in calciu


Compara produse lactate