×

lassi
lassi

Quark
Quark



ADD
Compare
X
lassi
X
Quark

lassi Vs Quark Nutriție

Add ⊕
1 Nutriție
1.1 Portie
100
100
1.2 colesterol
27,00 mg1,00 mg
Cremă de brânză Nutriție
0 325
1.2 vitamine
1.2.1 vitamina A
33,42 UI0,00 UI
Unt de arahide Nutriție
0 2499
1.2.1 Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg0,04 mg
Paneer Nutriție
0 3.5
1.5.1 Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg0,30 mg
Unt de cacao Nutriție
0 2.017
1.9.1 Vitamina B3 (niacina)
0,11 mgNu e disponibil
Unt de cacao Nutriție
0 13.112
1.13.1 Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg0,01 mg
Frisca Nutriție
-0.026 1.5
1.19.1 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
6,08 pgNu e disponibil
Unt de cacao Nutriție
0 87
1.22.1 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 pg0,70 pg
Unt de arahide Nutriție
0 4.03
1.24.2 Vitamina C (acid ascorbic)
2,21 mg1,00 mg
Lapte Nutriție
0 7.7
1.24.7 Vitamina D
0,22 UI0,00 UI
Iaurt Nutriție
0 301
2.2.1 Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil0,00 pg
Lapte Nutriție
0 7.5
2.3.4 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,09 mg0,01 mg
Paneer Nutriție
0 24.21
3.3.3 Vitamina K (filochinona)
1,62 pgNu e disponibil
Iaurt Nutriție
0 30.3
3.4 minerale
3.4.1 Calciu
101,39 mg130,00 mg
Unt de cacao Nutriție
0 1705
3.4.7 Fier
0,06 mg0,00 mg
Paneer Nutriție
0 70
4.2.1 Magneziu
9,64 mg10,00 mg
gelato Nutriție
0 444
4.3.2 Fosfor
85,70 mg100,00 mg
gelato Nutriție
0 1409
4.5.2 Potasiu
142,14 mg150,00 mg
gelato Nutriție
0 1794
4.5.10 Sodiu
38,84 mg40,00 mg
Unt de cacao Nutriție
0 7022.4
4.5.17 Zinc
0,39 mg0,60 mg
gelato Nutriție
0 7.31
4.8 Alte
4.8.1 Apă
Nu e disponibil80,53 G
Unt de cacao Nutriție
0 221
10.6.4 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Nutriție
0 0