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Lapte Vs Doogh Nutriție

Lapte
Doogh
Doogh Vs Lapte Nutriție


Nutriție
Portie
100   
100   
colesterol
5,00 mg   
99+
13,00 mg   
99+
vitamine
  
  
vitamina A
47,00 UI   
99+
66,60 UI   
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
36
Nu e disponibil   
Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,03 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
Nu e disponibil   
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
Nu e disponibil   
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,00 pg   
36
Nu e disponibil   
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,47 pg   
31
0,37 pg   
39
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,48 mg   
23
Vitamina D
1,00 UI   
33
0,00 UI   
39
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,00 pg   
18
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,01 mg   
40
1,44 mg   
8
Vitamina K (filochinona)
0,10 pg   
26
Nu e disponibil   
minerale
  
  
Calciu
125,00 mg   
99+
137,50 mg   
99+
Fier
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
99+
Magneziu
11,00 mg   
38
12,00 mg   
35
Fosfor
95,00 mg   
99+
95,00 mg   
99+
Potasiu
150,00 mg   
99+
156,40 mg   
39
Sodiu
44,00 mg   
99+
7.022,40 mg   
1
Zinc
0,42 mg   
99+
0,45 mg   
99+
Alte
  
  
Apă
89,92 G   
Nu e disponibil   
Cofeină
0,00 G   
0,00 G   
Beneficii >>
<< calorii

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