Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte Vs Brânză elvețiană


Brânză elvețiană Vs Lapte


Calorii

Calorii În 1 Cupa
148,00 kcal  
21
519,00 kcal  
99+

calorii
42,00 kcal  
99+
393,00 kcal  
17

Calorii In 1 Tbsp
4,00 kcal  
2
59,00 kcal  
33

Calorii În 1 Oz
18,00 kcal  
7
111,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
42,00 kcal  
6
110,00 kcal  
36

Portie
100  
100  

proteine
3,37 G  
99+
26,96 G  
8

Carbohidrați
4,99 G  
99+
1,44 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
5,20 G  
99+
0,00 G  

grăsimi
0,97 G  
8
30,99 G  
99+

Conținut de grăsime
4 %  
26 %  
23

Grăsime saturată
0,63 G  
6
18,23 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
2,00 G  
14

polinesaturate Grăsime
0,04 G  
99+
1,34 G  
15

mononesaturate Grăsime
0,28 G  
99+
8,05 G  
28

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
5,00 mg  
99+
92,00 mg  
16

vitamine
  
  

vitamina A
47,00 UI  
99+
1.047,00 UI  
11

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
36
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,30 mg  
27

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
27

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,00 pg  
99+
10,00 pg  
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,47 pg  
35
3,06 pg  
2

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
1,00 UI  
99+
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,01 mg  
99+
0,60 mg  
17

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
1,40 pg  
21

minerale
  
  

Calciu
125,00 mg  
99+
890,00 mg  
7

Fier
0,03 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Magneziu
11,00 mg  
99+
33,00 mg  
15

Fosfor
95,00 mg  
99+
574,00 mg  
9

Potasiu
150,00 mg  
99+
574,00 mg  
6

Sodiu
44,00 mg  
99+
187,00 mg  
40

Zinc
0,42 mg  
99+
4,37 mg  
4

Alte
  
  

Apă
89,92 G  
37,63 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Reduce tensiunea arteriala, Mușchii puternici și sănătoși, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile, Rac împiedică  
Reduce tensiunea arteriala, Mărește absorbția calciului, Mușchii puternici și sănătoși, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Îmbunătățește nivelul de zahăr din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile  

Alte beneficii pe generale
Remediu pentru dureri de cap, Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Păstrează tot corpul hidratat  
Mărește absorbția calciului, Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, alimente cu conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut, Stimulează creșterea bacteriilor de promovare a sănătății, Hrănește celulele colonului  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Acționează ca un gel de ochi natural prin tratarea gâfâie și umflarea ochilor, Acționează ca un demachiant naturale, hidratant natural, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, îmbunătățește ten, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Lightens tonul pielii, Masca facială de casă naturale, softner piele naturala, Îndepărtează cercurile intunecate, Contractă și înăsprește porii, Calmeaza iritarea pielii, Trateaza liniile fine si ridurile, Folosit pentru a elimina machiaj  
Adaugă strălucire pielii, Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare  

Ingrijirea parului
Acționează ca un Detangler păr natural, Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului, Previne Balding, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Da un aspect nou pentru materiale din piele, atunci când frecat cu ea, Oferă o strălucire pentru mobilă, Dă o strălucire argintăria când înmuiat în ea, Petele spala cerneala si patch-uri atunci când frecate cu ea  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de potasiu, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat în fosfor, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D  
Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Constipație, Flatulența sau gaz, Urticarie, dificultăți de respirație, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Nas înfundat sau rinoree, Strănut  
Durere abdominală, reacții anafilactoide, balonarea, Constipație, Diaree, Eczemă, Urticarie, dificultăți de respirație, Pierderea poftei de mâncare, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing  

Ce este

Ce este
Laptele este un fluid pe care Alb Opac este imbogatita cu grăsime și proteine ​​produse de Mamiferele Pentru nutritiei Young Ones!  
Brânză elvețiană este o brânză ușoară a făcut din lapte de vacă și are o textură mai fermă decât Pat elvețian. Aroma este blândă, dulce și Nut-like.  

Culoare
alb  
Galben pal  

Aromă
Lăptos  
cu gust de nucă, Dulce  

Aromă
Lăptos  
gustos, Puternic  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Europa de est tãrile Bulgaria, Republica Cehă, Ucraina, Sud-vestul Asiei tãrile Armenia, Azerbaidjan, Georgia, Turcia  
Elveţia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte crud sau din lapte nepasteurizat  
Sare de brânză, Lapte de vacă pasteurizat, bacterii Propioni, cultura de pornire, Cheagul vegetarian, Apă  

Agent fermentatie
-  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus  

Lucruri pe care trebuie
Tigaie, Agitator  
brânză de presă, tifon, Cuţit, oală mare, sârmă măturică  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
5 minute  
3- 4 oră  

Timp de gătit
15  
40  

Timp de imbatranire
-  
2 - 4 săptămâni  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F  
5
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
Până la 3 zile  
1 lună  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse de lapte de vaca

Produse de lapte de vaca

» Mai Mult Produse de lapte de vaca

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate